बच्चे को है बेड वेटिंग की समस्या तो करें ये उपाय
बच्चे को है बेड वेटिंग की समस्या तो करें ये उपाय
Bhaskar Hindi
Update: 2018-09-17 04:34 GMT
डिजिटल डेस्क । छोटे बच्चे अक्सर बिस्तर पर पेशाब कर देते हैं। बड़े होते-होते ये आदत खुद-ब-खुद चली जाती है, लेकिन कुछ बच्चे बड़े होने के बाद भी सोते समय बिस्तर गीला करते हैं। हालांकि कम लोग इस बारे में जानते हैं कि बच्चे का बेड पर पेशाब करना यानी बेड वेटिंग वास्तव में एक तरह की समस्या है जो गंभीर नहीं है लेकिन बच्चे के कॉन्फिडेंस को कम कर सकती है। कई बार ये समस्या खानपान की वजह से होती है तो कई बार गलत आदत की वजह से भी ये बच्चे के बीमारी बन सकती है। ऐसे में कुछ आदतों को सुधारकर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं।
1/2ये घरेलू उपाय भी अपनाएं
- हर रात को सोने से पहले बच्चे को अजवायन का चूर्ण खिलाएं। कुछ दिनों तक लगातार इस उपाय को करने से फायदा होगा।
- मुनक्के को काली मिर्च के साथ खिलाने पर भी फायदा होता है।
- इस समस्या में रोज रात को सोने से पहले किशमिश और अखरोट का सेवन करने से भी फायदा मिलता है।
- जामुन के बीज को सुखाकर पीस लें। रोज रात को सोने से पहले बच्चे को कुछ मात्रा में इसका चूर्ण दें। ऐसा करना फायदेमंद रहता है। इन सभी घरेलू उपायों के साइड इफेक्ट तो नहीं हैं लेकिन फिर भी चिकित्सक की सलाह जरूर ले लें।
2/2कुछ आदतें बदलें
- अपने बच्चे को सुलाने से कुछ घंटे पहले ही खाना खिला दें और बिस्तर पर भेजने से पहले उसे पेशाब करवा दें।
- साथ ही सोने से 2 घंटे पहले से बच्चे को कुछ भी पीने को ना दें। जैसे अगर बच्चा दूध पीकर ही सोता है तो कोशिश करें कि उसे 2 घंटे पहले ही दूध दे दें।
- वहीं सोने के 2 घंटे का अलार्म लगाएं और बच्चे को उठा कर एक बार टॉयलेट करवाएं। इससे उसकी बेड वेटिंग की समस्या से निजात मिलने में मदद मिलेगी।