फिटनेस को लेकर क्या सोचते है अर्जुन कपूर? जानिए, क्या कहा एक्टर ने

डिजिटल डेस्क, मुंबई । बॉलीवुड अभिनेता अर्जुन कपूर ने अपने प्रभावशाली फिजीकल ट्रांसफोर्मेशन से सभी को हैरान कर दिया है। वह अपनी फिटनेस यात्रा को प्रगति का काम मानते हैं और कहा कि वह आगे की यात्रा का पूरी तरह से आनंद ले रहे हैं।

अर्जुन ने कहा, मुझे अपनी निरंतर स्वास्थ्य यात्रा के कारण अपना आहार तैयार करना पड़ता है और इसे लगातार कस्टमाइज करना पड़ता है। इसलिए, हां, ड्र नील के साथ गहन वर्कआउट सेशन के साथ, मैंने अपना भोजन पैटर्न पूरी तरह से बदल दिया है। अर्जुन को लगता है कि उनके जैसे व्यक्ति को प्रेरित रहने के लिए स्वस्थ भोजन भी स्वादिष्ट होना चाहिए। अभिनेता का कहना है कि वह भोजन और कसरत सत्र के साथ प्रगति पर है।

36 साल के अभिनेता ने कहा, स्वस्थ रहना कई कारकों का एक कंबिनेशन है - प्रशिक्षण, आहार, मन की स्थिति इत्यादि। ये चीजें, संयोजन में, किसी को भी बेहतर फिटनेस के रास्ते पर चलने में मदद करती हैं। उन्होंने आगे कहा, मैं बस खुश हूं मैं अपनी आगे की यात्रा का पूरी तरह से मजे ले रहा हूं। मैं, हर दूसरे व्यक्ति की तरह ही प्रगति के काम पर हूं और मैं इसमें हर एक दिन, हर एक अहार के साथ जुड़ा हूं।

(आईएएनएस)