कहीं आप भी तो नहीं हैं इन बीमारियों के शिकार, तो हो जाएं सावधान

डिजिटल डेस्क भोपाल। भागदौड़ भरी लाईफ लोगों को बहुत जल्दी बीमार बना देती है। गलत तरीके से ली गई डाइट सेहत के लिए नुकसानदायक होती है और सेहत को लेकर की गई लापरवाही आपको बीमार भी बना सकती है। बात अगर महिलाओं की करें तो वे शारीरिक रुप से, पुरुषों के मुकाबले कमजोर होती हैं और (मोनोपॉज) मासिक धर्म के बाद आने वाली कमजोरी से भी वे बीमार हो जाती हैं।

तो जानिए हमारे साथ यहां की कौनसी बीमारी कैसे होती है जिससे आप समय रहते इनसे आपना बचाव कर सकें।

अर्थराइटिस: आजकल जोड़ों में दर्द होना आम बात हो गई हैं लेकिन माहिलाओं में ये समस्या बहुत जल्दी देखी जाती है। ध्यान ना देने पर ये प्राब्लम बढ़ कर अर्थराइटिस का रुप ले लेती है। जिसके चलते जोड़ों में दर्द, सूजन, उठने-बेठने में दिक्कत, अकड़न आदि समस्याएं होने लगती हैं।

इस तरह के लक्षण दिखने पर तुंरत डॉक्टर के पास जाके इलाज करवाएं

डायबिटीज: माहिलाओं में डायबिटीज की समस्या जल्दी देखने को मिलती है। पेंनक्रियाज ग्रंथी अपना काम करना बंद कर देती है। इस ग्रंथी से इंसुलिन के साथ और भी कई तरह के हार्मोंस निकलना बंद कर देते है। 

इस लिए डायबिटीज नाम की बीमारी से अपना बचाव रखें। साथ ही अच्छी, हैल्दी डाइट लें और मीठा खाने से परेहज करें, या फिर कम खाएं

हृदय संबंधी रोग: Busy लाईफस्टाइल के चलते तनाव होना आम बात है और पुरुषों के मुकाबले महिलाएं कुछ ज्याजा ही तनाव लेती हैं। जरुरत से ज्यादा स्ट्रेस लेना, तनावपूर्ण रहने से महिलाएं ह्दय रोग और ह्दय संबंधित धमनियों के रोग की शिकार हो जाती हैं.

वल्वर कैंसर: यह औरतों के शरीर में प्राइवेट पार्ट में होता है। जिसमें यूरीन करते समय खुजली, जलन, ब्लीडिंग की समस्या होने लगती है। अगर आपको भी इस तरह के लक्षण दिखाई दे रहें हैं, तो बिना देर करें फोरन डॉक्टर के पास जाएं और इलाज कराएं।

सर्वाइकल कैंसर: सर्वाइकल कैंसर नाम की बीमारी अक्सर औरतों को मोनोपॉज के बाद होती है। इससे गर्भाशय में हानिकारक कोशिकाओं की वृद्धि होने लगती है जो कैंसर का रुप धारण कर लेती है। इन बीमारीयों से बचने के लिए समय-समय पर अपना डॉक्टर से चेकअप कराते रहें। साथ ही अपने खानपान का भी ख्याल रखें और हैल्दी लाइफस्टाइल जिएं।