हेल्थ टिप्स: सर्दी में बच्चे हो जाते हैं जल्दी बीमार? तो इन गलतियों पर दें ध्यान

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। सर्दियों का मौसम आ गया है। इस मौसम में बड़े तो बीमार होते ही हैं, साथ ही बच्चों के साथ बीमारी का ज्यादा खतरा बढ़ जाता है। अगर आप भी अपने बच्चे का खास ख्याल रखना चाहते हैं या पहली बार मदरहुड में कदम रखा है, तो आज हम आपके लिए कुछ टिप्स लेकर आए हैं। इसकी मदद से आप जो जाने-अंजाने में गलतियां कर देते हैं और आपके बच्चे बीमार हो जाते हैं तो ऐसा नहीं होगा। आगे से आप एहतियात बरतेंगे और अपने बच्चों को एक्टिव रखने में फोकस करेंगे।

इन गलतियों पर दें ध्यान

ज्यादा कपड़ों में लपेटना

अगर आप ठंड की वजह से बच्चे को ज्यादा कपड़ों में लपेट देते हैं तो पसीना आने लगता है। इससे बच्चे का शरीर गीला हो जाता है और उसको परेशानी होती है।

बाहर खेलने से रोकना

ठंड के वक्त पेरेंट्स बच्चों को बाहर खेलने से मना करते हैं लेकिन इससे बच्चे बीमार पड़ सकते हैं और उनकी इम्यूनिटी भी कमजोर हो जाती है। इसलिए उनको खेलने से बिल्कुल भी ना रोकें।

ज्यादा नहलाना या बिल्कुल ना नहलाना

सर्दियों में पेरेंट्स बच्चों को ज्यादा नहला देते हैं या तो हफ्ते में एक भी दिन नहीं नहलाते हैं। इससे बच्चों के शरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव देखने को मिल सकता है।

धूप या हवा रोकना

कमरे में धूप या हवा ना आने से बैक्टीरिया और नमी जमा होने लगती है। इससे सांस की परेशानी हो सकती है। इसलिए अपने कमरे में प्रॉपर वेंटीलेशन रखना बहुत ही जरूरी है।

डिसक्लेमरः इस आलेख में दी गई जानकारी अलग- अलग किताब और अध्ययन के आधार पर दी गई है। bhaskarhindi.com यह दावा नहीं करता कि ये जानकारी पूरी तरह सही है। पूरी और सही जानकारी के लिए संबंधित क्षेत्र के विशेषज्ञ (ज्योतिष/वास्तुशास्त्री/ अन्य एक्सपर्ट) की सलाह जरूर लें।