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सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है आम, खाएं पर संभलकर

सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है आम, खाएं पर संभलकर

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। गर्मियां आते ही लोगों को आम का स्वाद याद आने लगता है। बाजार में चारों तरफ मीठे रसभरे आम दिखाई देने लगते हैं। क्या बच्चा, क्या बूढ़ा... चारों तरफ आम की दीवानगी दिखाई देती है। आखिर हो भी क्यों न... आम फलों का राजा जो ठहरा। आम खाने से कई सारे स्वास्थ्य लाभ होते है, लेकिन विटामिन ए, कॉपर, आयरन और पोटैशियम से भरपूर आम सभी के लिए फायदेमंद हो ऐसा जरूरी नहीं है। हर चीज के फायदे और नुकसान दोनों होते हैं। उसी तरह आम भी हमारी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। आइए जानते हैं आम से होने वाले नुकसान के बारे में। 

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