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मैच खेलने से पहले 4 सप्ताह की ट्रेनिंग चाहिए होगी : दिनेश कार्तिक

June 08th, 2020 12:16 IST
 मैच खेलने से पहले 4 सप्ताह की ट्रेनिंग चाहिए होगी : दिनेश कार्तिक

हाईलाइट

  • मैच खेलने से पहले 4 सप्ताह की ट्रेनिंग चाहिए होगी : दिनेश कार्तिक

नई दिल्ली, 7 जून, (आईएएनएस)। अनुभवी विकेटकीपर-बल्लेबाज दिनेश कार्तिक ने कहा है कि क्रिकेटरों को प्रतिस्पर्धी क्रिकेट में लौटने के लिए कम से कम चार सप्ताह की ट्रेनिंग की जरूरत होगी।

कार्तिक ने स्टार स्पोर्ट्स के शो में कहा, मुझे लगता है कि बदलाव मुश्किल होगा। लगता है कि चार सप्ताह का समय लगेगा, आपको धीरे-धीरे शुरुआत करने की जरूरत है। वह आपको क्वालिटी पर ध्यान देना होगा फिर धीरे-धीरे क्वांटीटी पर जाना होगा और इसके बाद ऊर्जा पर।

चेन्नई में लॉकडाउन में थोड़ी राहत दी गई है। कार्तिक ने कहा कि वह हल्का-फुल्का अभ्यास करने और धीरे-धीरे अपनी ऊर्जा को बढ़ाने पर ध्यान दे रहे हैं।

उन्होंने कहा, अभी चेन्नई में लॉकडाउन में थोड़ी राहत है। आप इजाजत लेकर अभ्यास कर सकते हैं। मैं यही करने के बारे में सोच रहा हं, ूलेकिन मैं धीरे-धीरे करूंगा.. शरीर चालू हालत में नहीं है। मैं घर पर ही बैठा रहा और कुछ कर नहीं रहा था।

भारतीय टीम के गेंदबाजी कोच भरत अरुण ने भी कहा था कि खिलाड़ियों के मैच से पहले अभ्यास के लिए छह-आठ सप्ताह चाहिए होंगे।

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