स्वास्थ्य/चिकित्सा: बॉलीवुड की 'शेट्टी सिस्टर्स' ने चैलेंज किया स्वीकार, इंस्टाग्राम पर दिया फिटनेस का सबूत
मुंबई, 5 मई (आईएएनएस)। बॉलीवुड की शेट्टी सिस्टर्स यानी शिल्पा शेट्टी कुंद्रा और शमिता शेट्टी आए दिन एक-दूसरे पर प्यार बरसाती रहती हैं। वे सोशल मीडिया पर एक-दूसरे के साथ फोटोज और वीडियोज शेयर करती रहती हैं। इन दिनों दोनों बहनों पर चैलेंज का बुखार चढ़ा है। शिल्पा और शमिता ने अपने-अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर पोस्ट शेयर की हैं, जिसमें दोनों एक चैलेंज को पूरा करती नजर आ रही हैं।
बात करें पहले शिल्पा शेट्टी की तो, एक्ट्रेस जिम में बॉल के साथ खेलती नजर आ रही हैं। यह खेल ही चैलेंज है। जो दिखने में तो आसान है, लेकिन बहुत मुश्किल है। शिल्पा पुशअप पोजिशन में हैं। वह एक हाथ से बॉल को उछालती हैं, और दूसरे हाथ से तेजी से कैच करती हैं। इस दौरान वह उसी पोजिशन में बनी रहती हैं।
इस वीडियो को शेयर करते हुए एक्ट्रेस ने कैप्शन में लिखा, ''बॉल ड्रॉप चैलेंज... इसे शुरू करते हैं। यह चैलेंज आपके पेट और कमर की ताकत, कंधों की मजबूती, आंखों और हाथों के बीच तालमेल और आपकी प्रतिक्रिया के समय आदि का टेस्ट लेता है। अब बारी तुम्हारी है! देखो तुम कितनी देर तक गेंद को बिना गिराए और खुद को बैलेंस रखकर पकड़ सकते हो?''
बता दें कि बॉल ड्रॉप चैलेंज का मतलब एक ऐसे फिजिकल चैलेंज से है, जिसमें कोई व्यक्ति गेंद को बार-बार गिराता है और अपनी पोजिशन से हिले बिना उसे तेजी से पकड़ना होता है।
वहीं शमिता शेट्टी ने भी चैलेंज को पूरा करते हुए एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उनके मजबूत ट्राइसेप्स दिख रहे हैं। दरअसल, यह चैलेंज भी बॉल ड्रॉप चैलेंज के जैसा ही है। इसमें प्लेट को छोड़ना और तेजी के साथ पकड़ना होता है। इस चैलेंज को पूरा करते हुए शमिता ने कैप्शन में लिखा- ''मैंने कर दिखाया! चैलेंज एक्सेप्टेड।''
सोशल मीडिया पर शिल्पा शेट्टी और शमिता शेट्टी दोनों के ही वीडियो काफी वायरल हो रहे हैं। 'बॉल ड्रॉप चैलेंज' धीरे-धीरे इंटरनेट पर अधिक देखने को मिल रहा है।
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