जानिए बालों में तेल लगाने का सही तरीका, बालों से जुड़ी समस्याओं से मिलेगा छुटकरा

डिजिटल डेस्क नई दिल्ली। घने, काले, लंबे बाल किसे पसंद नहीं हैं। सभी चाहते हैं कि मेरे बाल हेल्दी रहें, सुंदर दिखें। और उन्हें सुरक्षित रखने के लिए कई प्रॉडक्स का इस्तमाल करते हैं कई नुस्खें आजमाते हैं लेकिन हमारी रोजाना की आदतो को सुधारना भूल ही जातें हैं। जो की बालों के लिए नुकसान दायक हो सकता है। धूल, मिट्टी और प्रदूषण त्वचा के साथ-साथ बालों के लिए भी नुकसानदायक होते हैं। ऐसे में बालों की रक्षा करने के लिए जितना जरूरी हेयर वॉश होता है, उतना ही जरूरी होता है बालों में तेल लगाना। और इसके लिए हमें बालों में तेल लगाने का सही तरीका मालूम होना चाहिए। तो चलिए हम आपको बतातें हैं बालों में तेल लगाने का सही तरीका-

बालों में तेल कब लगाना चाहिए?
रात में सोने से पहले बालों में तेल लगाना फायदेमंद माना जा सकता है। इसके अलावा, शैम्पू से कुछ घंटे पहले भी हेयर ऑयलिंग करना लाभकारी माना जा सकता है। वहीं, कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो बाल धोने के बाद तेल लगाते हैं। हालांकि, यह सही नहीं है क्योंकि ऐसा करने से बालों में धूल या गंदगी चिपक सकती है।

बालों में तेल लगाने का तरीका 

• बालों में तेल लगाने के लिए सबसे पहले तेल को हल्का गर्म कर लें।
• इसके बाद तेल को थोड़ी देर के लिए ठंडा होने के लिए छोड़ दें। फिर, उसमें अपनी उंगलियों को डुबोएं और उसे बालों में डालकर हल्की-हल्की मालिश करें।
• बालों को कई भागों में बांटकर भी हर हिस्से में मालिश कर सकते हैं।
• लगभग 10 से 15 मिनट तक इसी तरह पूरे सिर और बालों की मसाज करें।
• ध्यान रहे कि बालों में तेल सिर्फ स्कैल्प पर ही न लगाएं, बल्कि स्वस्थ बालों के विकास के लिए बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक तेल लगाना जरूरी होता है।
• बालों में तेल लगाते समय कभी भी हथेलियों से बालों को न रगड़ें। इससे बालों को नुकसान हो सकता है।
• बालों में तेल लगाने के बाद हल्के गिले गर्म तौलिए को सिर में 10 मिनट के लिए लपेटें। 
• इससे सिर की त्वचा के रोम छिद्र खुल जाते हैं, जिससे तेल आसानी से अवशोषित हो पाता है।
• वहीं, तेल लगाने के एक घंटे बाद बालों में शैंपू कर सकते हैं। 
• इसके अलावा, चाहें तो रात भर के लिए भी बालों में तेल लगाकर छोड़ सकते और अगली सुबह बालों में शैंपू कर सकते हैं।
• तेल लगाने के एक घंटे बाद गुनगुने पानी से बाल धोना अधिक फायदेमंद माना जाता है।
• सप्ताह में कम से कम एक बार बालों में तेल लगाना चाहिए। 
• अगर चाहे तो दो से तीन बार भी बालों में तेल का उपयोग कर सकते हैं।