अक्सर रहते है बीमार तो घर में इन चीजों का रखें ध्यान
अक्सर रहते है बीमार तो घर में इन चीजों का रखें ध्यान
डिजिटल डेस्क । अगर आप अक्सर सर्दी-जुकाम, एलर्जी, सांस की तकलीफ, बदन दर्द जैसी बीमारियों से परेशान रहते हैं, तो हो सकता है कि इन स्वास्थ्य समस्याओं के लिए आस-पास की चीजें ही जिम्मेदार हों। कई बार हम अपने आसपास सही तरीके से साफ-सफाई नहीं रखते जिसका असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है। ऐसे में छोटी-छोटी चीजों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है और साफ-सफाई कैसी रखी जाए ये बेहद जरूरी है। आइए जानते हैं किस तरह आप सफाई रख सकते हैं।
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