Baba Ramdev | पैरों को मजबूत बनाने के लिए करें व्यायाम

 

पैरों को मजबूत बनाने के लिए करें आवश्यक व्यायाम। NEWJ धरोहर पर बाबा रामदेव से जानिए पैरों को मजबूत बनाने के लिए व्यायाम। इस व्यायाम को करने से पैर और घुटने मजबूत बनेंगे। एक दिन में 10 से 15 मिनट करें ये व्यायाम