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डायबिटीज के मरीजों को जरूर खाना चाहिए ये 9 फल

September 07th, 2018 14:52 IST

डिजिटल डेस्क । डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो इंसान को धीरे-धीरे मौत के मुंह तक ले जा सकती है। ये बीमारी इंसान के कमजोर मेटाबॉलिज्म के कारण होती है, जिसकी वजह से शरीर में सही मात्रा में इंसुलिन बनना बंद हो जाता है। डायबिटीज के मरीजों को अपने खान पान पर खास ध्यान देने की जरूरत होती है क्योंकि हम जो भी खाते हैं उसका सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। जहां डायबिटीज के मरीजों को कुछ चीजों के खाने से नुकसान पहुंचता है, तो वहीं कुछ फल ऐसे हैं जिन्हें खाने से डायबिटीज के मरीजों को बेहद फायदा होता है। आइए जानते हैं डायबिटीज के मरीजों को कौन से फल खाने चाहिए और क्यों।

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