स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को शामिल करना शानदार रहा : मेमोल रॉकी

It was great to include strength training: Memol Rocky
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को शामिल करना शानदार रहा : मेमोल रॉकी
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को शामिल करना शानदार रहा : मेमोल रॉकी

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। भारतीय महिला फुटबाल टीम की मुख्य कोच मेमोल रॉकी ने हाल में हुए अपनी टीम के सुधार के पीछे खिलाड़ियों के लिए शुरू की गई स्ट्रेंथ ट्रेनिंग की तारीफ की है। रॉकी ने अखिल भारतीय फुटबाल महासंघ (एआईएफएफ) टीवी से बात करते हुए उस वक्त का जिक्र किया जब पहली बार टीम में इसे शुरू किया गया था। उन्होंने कहा, हम ओलंपिक क्वालीफायर की तैयारी कर रहे थे और मुझे याद है हमारे महासचिव कुशल दास सर और राष्ट्रीय टीम के निदेशक अभिषेक यादव के साथ बैठक हुई थी। हमारा एक लंबा शिविर हुआ था और तभी पहली बार हमने स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को शामिल किया था।

रॉकी ने कहा, हमारे पास दो फिजियो थे, दोनों 24 घंटे सातों दिन लड़कियों के साथ अलग अलग ट्रेनिंग पर काम करते रहते थे। सुबह में हमारा एक स्ट्रेंथ ट्रेनिंग का सेशन होता था और शाम में रणनीति सेशन। कोच ने कहा, हमारा एक वीडियो सेशन भी होता था, जिसमें हम लड़कियों को दिखाते थे कि उन्होंने कहां गलती की है और उनके खेल में सुधार पर काम करते थे। इससे काफी अंतर पड़ा। लड़कियों को पिच पर भी मजबूत होने की जरूरत है और इस इकाई ने यह दिखा दिया है।

 

Created On :   6 Aug 2020 6:30 PM IST

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