मुक्केबाजों के लिए मानसिक फिटनेस सत्र का आयोजन

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। भारतीय मुक्केबाजी महासंघ (बीएफआई) ने देश के मुक्केबाजों के लिए रविवार को मानसिक फिटनेस सत्र का आयोजन किया, जिसमें करीब 374 मुक्केबाजों और कोच ने भाग लिया। बीएफआई ऐसा करने वाला देश का पहली राष्ट्रीय खेल संस्था बन गया है। सत्र का आयोजन फोर्टिस नेशनल मेंटल हेल्थ प्रोग्राम के निदेशक डॉ. समीर पारिख और फोर्टिस हेल्थकेयर की खेल मनोचिकत्सक दिव्या जैन द्वारा किया गया।

सत्र के दौरान मैच के दिन होने वाली घबराहट, कोच की अनुपस्थिति में ट्रेनिंग करना और अनिश्चितता के समय में अपनी देखभाल कैसे की जाए, जैसे मुद्दों पर चर्चा की गई। पारिख ने कहा, यह काफी महत्वपूर्ण है कि बीएफआई ऐसे समय में मानसिक मजबूती और स्वास्थ्य पर जोर दे रहा है। यह काफी अच्छी शुरुआत है जिसे सभी स्तर पर आयोजित कराने की जरूरत है।

दिव्या जैन ने कहा, खेल और अन्य क्षेत्रों में सफलता केवल आपके तकनीकी कौशल आधार पर नहीं मिलती बल्कि मानसिक स्थिति भी जरूरी है ताकि एक खिलाड़ी के रूप में आप केंद्रित रह सकें, आपका आत्मविश्वास बना रहे और आप सकारात्मक रह सकें।