घर पर बनाएं रेस्टोरेंट जैसी वेज लॉलीपॉप, यहां जानिए इसकी आसान रेसिपी

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। बच्चे अक्सर घर के नियमित खाने से बोर हो जाते हैं और इसलिए वह अपने पेरेंट्स से बाहर जाकर कुछ फास्ट फूड खाने की जिद्द करते हैं। बाहर के खाने खासकर फास्ट फूड की क्वॉलिटी के बारे में तो सभी लोग अच्छी तरह से वाकिफ है। इनके तेज मसाले हेल्थ पर अच्छा प्रभाव नहीं डालते हैं। इसलिए अगर आपका बच्चा भी ऐसी जिद्द करता है तो आप उसके लिए वेज लॉलीपॉप बना सकते हैं, जो बच्चे सब्जियां खाने में परेशान करते हैं उन्हें सब्जियां खिलाने का ये अच्छा तरीका है। वेज लॉलीपॉप में आप हरी सब्जियां, कॉर्न और बच्चे की पसंद के वेजिटेबल्स एड कर सकते हैं। जानते हैं वेज लॉलीपॉप की रेसिपी -

सामग्री -

पत्ता गोभी - 150 ग्राम

गाजर - 150 ग्राम

फूलगोभी - 200 ग्राम

बीन्स - 50 ग्राम

नमक स्वाद अनुसार

पनीर - 100 ग्राम

आलू - 100 ग्राम

मक्के का आटा - 3 चम्मच

मैदा - 3 चम्मच

धनिया काट लें

लहसुन - 2 चम्मच

अदरक - 1 छोटा चम्मच

एरोमेट पाउडर - 1 चम्मच

हरी मिर्च - 2 चम्मच

मिर्च का पेस्ट - 2 चम्मच

सोया सॉस - 1 चम्मच

सिरका - 1 चम्मच

टोमैटो सॉस - 2 चम्मच

वीडियो क्रेडिट - Cooking With Chef Ashok