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दैनिक भास्कर हिंदी: शारदीय नवरात्रि का सातवां दिन: करें मां कालरात्रि की पूजा, जानें क्यों कहा जाता है मां को शुभंकरी
October 5th, 2019
डिजिटल डेस्क। मां दुर्गा का सप्तम् स्वरूप मां कालरात्रि देवी का है, जो सदैव शुभ फल देने के कारण शुभंकरी कहलाती हैं। नवरात्रि के सातवां दिन भी महत्वपूर्ण होता है और भक्त इस दिन मां कालरात्रि की पूला अर्चना करते हैं। माता दुर्गा की सप्तम शक्ति कालरात्रि के नाम से जानी जाती हैं। दुर्गा पूजा के सातवें दिन मां कालरात्रि की उपासना का विधान दिया गया है। इस दिन साधक का मन 'सहस्रार' चक्र में स्थित रहता है। इस दिन साधक के लिये ब्रह्मांड की समस्त अखण्ड सिद्धियों के द्वार खुलने लगते हैं।
इसलिए नाम पड़ा कालरात्रि
मां कालरात्रि दुष्टों का विनाश करने के लिए जानी जाती है इस कारण इनका नाम कालरात्रि पड़ गया। देवी कालरात्रि तीन नेत्रों वाली माता है। उनके समस्त अंग बिजली के समान विराल है। यह काले रंग और अपने विशाल बालों को फैलाए हुए चार भुजाओं वाली दुर्गा माता है। सिंह के कंधे पर सवार मां कालरात्रि का विकराल रूप अद्रभुत हैं और इनकी सवारी गधा है जो देवी कालरात्रि को लेकर इस संसार से बुराई का सर्वनाश कर रहा है। देवी कालरात्रि अपने हाथ में चक्र, गदा, तलवार,धनुष,पाश और तर्जनी मुद्रा धारण किए हुए है तथा माथे पर चन्द्रमा का मुकुट धारण किए हुए हैं ।
ये नाम भी हैं प्रचलित
दुर्गा के रूप वाली माता कालारात्रि को काली, महाकाली, भद्रकाली, भैरवी, मृतित्यू रुद्रानी, चामुंडा, चंडी और मां दुर्गा के कई विनाशकारी रूपों में से एक माना जाता है। रौद्री और धुमोरना देवी कालारात्री के अन्य प्रसिद्ध नामों में हैं। यह ध्यान रहे कि काली और कालरात्रि ये दो नाम माता के नाम एक दूसरे के पूरक ही हैं, वैसे कुछ लोग इन दो नाम को दो देवियों को अलग-अलग शक्तियों के रूप में मानते हैं।
माना जाता है कि देवी माता दुर्गा के इस रूप से सभी राक्षस, भूत, प्रेत, पिशाच और नकारात्मक शक्तियों का नाश होता है, जो माता के स्मरण करते ही चले जाते हैं। शिल्प प्रकाश में दिया गया एक प्राचीन तांत्रिक पाठ में देवी कालरात्रि का वर्णन रात्रि के नियंत्रा रूप में किया गया है। इस दिन सहस्रार्ध चक्र में स्थित साधक का मन पूर्णरूप से माता कालरात्रि के स्वरूप में स्थित रहता है।
माता के दर्शन मात्र से मिलने वाले पुण्य फल जैसे- सिद्धि, निधि विशेष रूप से ज्ञान, शक्ति और धन प्राप्त हो जाता है। साधक के समस्त पाप, कष्ट और विघ्न का नाश हो जाता है और अक्षय प्राप्त कर पुण्य-लोकों की प्राप्ति करता है।
देवी कालरात्रि श्लोक:-
एकवेणी जपाकर्णपूरा नग्ना खरास्थिता !
लम्बोष्ठी कर्णिकाकर्णी तैलाभ्यक्तशरीरिणी !!
वामपादोल्लसल्लोहलताकण्टकभूषणा !
वर्धन्मूर्धध्वजा कृष्णा कालरात्रिर्भयन्करि !!
श्लोक का अर्थ
माता की देह का रंग अत्यंत घने अंधकार की तरह बिल्कुल काला है। माथे के बाल बिखरे हुए हैं। कंठ में बिजली के जैसी चमकने वाली माला है। इनके तीन नेत्र हैं। और ये तीनों नेत्र ब्रह्मांड की तरह गोल हैं। इनकी देह से बिजली की तरह चमकीली किरणें निकलती रहती हैं।
माता की नासिका के श्वास लेने और छोड़ने से अग्नि की भयंकर ज्वाला निकलती रहती हैं। माता का वाहन गर्दभ (गधा) है। ये अपने ऊपर उठे हुए दाहिने हाथ की वरमुद्रा से भक्तों को वर प्रदान करती हैं। दाहिने भाग का नीचे वाला हाथ अभयमुद्रा में है। बाईं भाग के ऊपर वाले हाथ में लोहे का कांटा तथा नीचे वाले हाथ में खड्ग (कटार) है।
माता कालरात्रि का स्वरूप देखने में अत्यंत भयानक है, लेकिन माता सदा शुभ फल ही देने वाली होती हैं। जिस कारण से माता का एक नाम 'शुभंकारी' भी है। भक्तों को किसी प्रकार भयभीत या आतंकित नहीं करती है। माता कालरात्रि दुष्टों का विनाश करने वाली हैं। दानव, दैत्य, राक्षस, भूत, प्रेत आदि इनके स्मरण मात्र से ही डर कर भाग जाते हैं। माता ग्रह-बाधाओं को भी दूर करने वाली होती हैं। माता के उपासकों को अग्नि, जल, जंतु, शत्रु, रात्रि आदि से भय नहीं होता है। माता की कृपा से वह सर्वथा भय-मुक्त हो जाता है।
माता कालरात्रि के स्वरूप-विग्रह को अपने हृदय में स्थापित कर भक्त को एकनिष्ठ भाव से उपासना करनी चाहिए। यम, नियम, और संयम का उसे पूर्ण पालन करना चाहिए। मन, वचन, काया की पवित्रता रखनी चाहिए। माता शुभंकारी देवी हैं। माता की उपासना से होने वाले शुभ कर्मों की गणना नहीं की जा सकती। भक्तों को निरंतर उनका स्मरण, ध्यान और पूजा करना चाहिए।
दुर्गा सप्तशती में दिया गया है कि नवरात्रि के समय में सप्तमी तिथि के दिन माता कालरात्रि की साधना-आराधना करना चाहिए। इनकी साधना पूजा-अर्चना करने से माता के भक्त को सभी पापों से मुक्ति मिलती है और शत्रुओं का नाश होता है, भक्त का तेज प्रताप बढ़ता है। सर्वसाधारण मानव जाती के लिए आराधना योग्य यह एक श्लोक मन्त्र सरल और स्पष्ट रूप से दिया गया है। माता दुर्गा की भक्ति पाने के लिए इस श्लोक मन्त्र को कंठस्थ कर नवरात्रि के सातवें दिन इसका जाप करना चाहिए।
माता कालरात्रि का श्लोक
या देवी सर्वभूतेषु मां कालरात्रि रूपेण संस्थिता।
नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमो नम:।
श्लोक मंत्र का अर्थ :-
हे माँ! सर्वत्र विराजमान और कालरात्रि के रूप में प्रसिद्ध अम्बे, आपको मेरा बार-बार प्रणाम है। मैं आपको बारंबार प्रणाम करता हूँ। हे माँ, मुझे मेरे पाप से मुक्ति प्रदान कर अपना आशीष दो।
मन्त्र:-
ॐ ऐं ह्रीं क्रीं कालरात्रै नमः!
हेल्थ टिप्स: व्हे प्रोटीन को डाइट में शामिल करने के फायदे
डिजिटल डेस्क, भोपाल। आजकल लोगों में फिटनेस का क्रेज़ बढ़ता जा रहा है। लोग इसके लिए अब व्हे प्रोटीन का इस्तेमाल करने लगे हैं। व्हे प्रोटीन एक सप्लीमेंट है जिसके इस्तेमाल से शरीर को ताकत मिलती है। ये दूध में पाया जाता है। इसे मट्ठा भी कहते हैं। व्हे प्रोटीन को संपूर्ण प्रोटीन माना जाता है। अगर आप अपनी मसल्स या शरीर को अच्छा और सेहतमंद बनाना चाहते हैं, तो आप बग़ैर किसी झिझक के व्हे प्रोटीन का इस्तेमाल कर सकते हैं। व्हे प्रोटीन के बहुत फायदे हैं जो इसे खास सप्लीमेंट बनाते हैं। वजन घटाने तथा बढ़ाने दोनों ही अवस्थाओं में सही मात्रा में प्रोटीन डाइट की आवश्यकता होती है। ऐसे में व्हे प्रोटीन एक फायदेमंद प्रोटीन सप्लीमेंट हो सकता है। इसको आप आसानी से अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। ये सप्लीमेंट पाउडर के रूप में उपलब्ध है जिसे आप पानी, दूध, योगहर्ट्ज़ और दूसरे कई पेय सब्स्टन्स में मिला कर पी सकते हैं।
व्हे प्रोटीन एक ‘कंप्लीट प्रोटीन’ है । इसमें ग्लूटामिन, ब्रांच्ड एमीनो एसिड्स, अमीनो एसिड्स और कई तरह के एलिमेंट मौजूद होते हैं। यह सभी एलिमेंट मसल्स और शरीर को बेहतर बनाने करने में मदद करते हैं। आपको पता होगा कि खिलाड़ी और जिम फैनेटिक एक्सरसाइज के तुरंत बाद प्रोटीन का सेवन करते हैं और इसे व्हेय प्रोटीन कहते है | ध्यान रहे कि इन प्रोटीन्स को आपको अपने शरीर के वजन के हिसाब से ही लेना है।
एक बात और वो ये कि बॉडी बनाने के लिए जिम करने के साथ साथ सप्लिमेंट खाना भी जरुरी होता है। जी हाँ, व्हे प्रोटीन भी एक प्रकार का सप्लिमेंट है। आप इसके लिए ON Whey Protein का सेवन भी कर सकते हैं।
व्हे प्रोटीन से मसल्स को मजबूत बनाने के अलावा हार्ट, शुगर, अस्थमा, मोटापा और कोलेस्ट्रोल को कंट्रोल करने में भी मदद मिलती है। साथ ही इससे तनाव दूर करने और नींद में सुधार भी होता है। आइये अब आपको बताते हैं व्हे प्रोटीन के और भी बहुत से फायदे।
1. शरीर को मज़बूत बनाने में सहायक -
व्हे प्रोटीन शरीर के लिए सर्वोत्तम है। अच्छे शरीर के लिए अमीनो एसिड बेहद जरूरी होता है। व्हे प्रोटीन में अमीनो एसिड अच्छी मात्रा में पाया जाता है। यही वजह है कि इसके लगातार उपयोग से शरीर की ग्रोथ अच्छी होती है।
2. मसल्स की रिकवरी -
अगर आप एक्सरसाइज करते हैं तो उसके बाद आपको व्हे प्रोटीन पीने की सलाह दी जाती है। इसे पीने से मांसपेशियां जल्दी रिकवरी कर लेती हैं। इसलिए एक्सरसाइज के बाद इसको ज़रूर पीना चाहिए। इसके अलावा व्हे प्रोटीन आसानी से हज़म भी हो जाता है।
3. कोलेस्ट्रॉल भी करे कंट्रोल -
अगर आप व्हे प्रोटीन का इस्तेमाल करते हैं तो इससे कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मदद मिलती है। इससे एलडीएल का स्तर भी कम होता है साथ ही इम्युनिटी भी मजबूत होती है।
4. डाइबिटीज़ में फायदेमंद –
व्हे प्रोटीन के डाइबिटीज़ में बहुत फायदे हैं। टाइप-2 डायबिटीज के लिए व्हे प्रोटीन बेहद उत्तम है। इसके अलावा व्हे प्रोटीन का प्रयोग डायबिटीज की मेडिसिन को बनाने में भी किया जाता है। व्हे प्रोटीन के सेवन से इंसुलिन के लेवल को बढ़ाने और ब्लड शुगर को कम करने में मदद मिलती है। इससे शरीर में कार्ब्स और फैट बिल्कुल नहीं जाता, जो डायबिटीज के रोगियों के लिए फायदेमंद होता है।
5. हाई ब्लड प्रेशर में कमी -
व्हे प्रोटीन के फायदे हाई बीपी में भी होते हैं। व्हे प्रोटीन से हाई ब्लड प्रेशर में कमी आती है। व्हे प्रोटीन का सेवन शरीर में मौजूद टॉक्सिन्स को बाहर निकालने के लिए भी किया जाता है।
कन्क्लूजन -
तो देखा आपने व्हे प्रोटीन के फायदे। व्हे प्रोटीन एक ऐसा प्रोटीन है जिसमें आपको हेल्दी बनाये रखने की तमाम क्वालिटीज़ मौजूद हैं। जैसे मसल्स को मज़बूत बनाना, शरीर की ग्रोथ, डाईबेटीज़ में फायदेमंद , कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना , डाइजेस्ट करने में आसान , मेन्टल स्ट्रेस को दूर करने के साथ साथ वज़न को कम करने या बढ़ाने के अलावा हाई बीपी और लीवर की खराबी को भी व्हे प्रोटीन कंट्रोल करते हैं। साथ ही ये High Blood Sugar Level में भी लाभदायक होते हैं। इस तरह आप कह सकते हैं कि व्हे प्रोटीन एक कम्प्लीट ड्रिंक है जिसके बेशुमार फायदे होते हैं।
Harpanx : एक Photographer के रूप मे शुरू किया था काम, आज है करोड़ों के साम्राज्य Harpanx का मालिक Harshit Pandey
डिजिटल डेस्क, भोपाल। Harshit Pandey एक युवा उद्यमी और सोशल मीडिया विज्ञापनों और प्रबंधन में विशेषज्ञता रखने वाली मार्केटिंग एजेंसी Harpanx के संस्थापक हैं। उनकी मार्गदर्शन में कंपनी ने विभिन्न सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर अपनी उपस्थिति बनाकर विभिन्न व्यवसायों को उनकी बिक्री बढ़ाने में मदद करके बाजार में अपनी प्रमुख उपस्थिति स्थापित की है। Harpanx हर्षित के दिमाग की उपज है, जिन्होंने एक Photographer के रूप में अपनी यात्रा शुरू की और Lucknow शहर के कैफे में वेटर के रूप में अंशकालिक काम किया। बाईस वर्षीय संस्थापक, एक मध्यमवर्गीय परिवार से ताल्लुक रखते हैं, जिन्होंने बड़े सपने देखने की हिम्मत की। उन्होंने साल 2018 में एक किराए के कमरे से काम करना शुरू किया, जब उन्हें फेसबुक विज्ञापन और जैविक विकास जैसे शब्द मिले। इस विचार से प्रभावित होकर, हर्षित ने एक पेज बनाया और धीरे-धीरे इसे एक सौ पचास मिलियन लोगों तक बढ़ाया, जिन्होंने व्यावसायिक घरानों और फॉर्च्यून जैसे 500 कंपनियों के संपर्क के लिए दरवाजे खोल दिए।
इससे पहले, विज्ञापनों पर सात आंकड़े खर्च करने के बाद, हर्षित ने बहुत सी तरकीबें सीखीं, जिससे उन्हें ग्राहक प्राप्त करने की लागत कम करने में मदद मिली और फेसबुक और इंस्टाग्राम विज्ञापनों का उपयोग करके अपने ग्राहकों को लाभदायक बना दिया। सफलता का मार्ग सीधा नहीं था, हालांकि, हर्षित के दृढ़ संकल्प और कड़ी मेहनत ने उनके जीवन में अवसरों का मार्ग प्रशस्त किया जिसने उन्हें अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए प्रेरित किया। जिन व्यवसायों पर उन्होंने हाथ आजमाया, वे सभी लाभदायक साबित हुए, लेकिन किसी तरह चीजें उनके पक्ष में काम नहीं करतीं और हर्षित 2018 में गंभीर अवसाद से पीड़ित हो गए। यह वही वर्ष था जब उन्होंने अपनी दादी को खो दिया था, जिसने उन्हें आगे बढ़ने के लिए प्रेरित किया और वह अंततः अपने व्यवसाय को छह अंकों तक बढ़ाने में सक्षम था। हर्षित का मानना है कि इन सभी चुनौतियों ने उन्हें एक मजबूत इंसान बनाया है। उनकी कंपनी, Harpanx ने एक लाख चौतीस हजार से अधिक लीड उत्पन्न की हैं और अपने ग्राहकों के लिए उनके राजस्व को कई गुना बढ़ाने में मदद करके विकास की प्रक्रिया में सहायता की है। Harpanx मूल्य और संबंध पर ध्यान केंद्रित करता है और एक ग्राहक-केंद्रित दृष्टिकोण का अनुसरण करता है, जो एक मुख्य पहलू पर ध्यान केंद्रित करता है जो सोशल मीडिया विज्ञापनों और मार्केटिंग रणनीतियों का उपयोग करके अपने सभी ग्राहकों के लिए भारी राजस्व उत्पन्न कर रहा है।
सोशल मीडिया मार्केटिंग ने पूरी दुनिया में व्यापार मानक की गतिशीलता को बदल दिया है और अभूतपूर्व वृद्धि और उन्नति के लिए एक मंच तैयार किया है। नेटवर्किंग अधिक आसान और प्रभावी हो गई है क्योंकि आकर्षक सामग्री व्यवसायों को अपने लक्षित दर्शकों से जुड़ने और अपने ब्रांड की जागरूकता बढ़ाने में मदद करती है। हर्षित ने बेचने की कला में महारत हासिल की है और युवा पीढ़ी को अपने लक्ष्य की ओर कदम उठाने की सलाह दी है। वह उनसे दिन-ब-दिन अपने कौशल में सुधार करने की कोशिश करते हैं क्योंकि सफलता कभी भी नाटकीय मोड़ ले सकती है। वह आगे Harpanx के ग्राहकों का विस्तार करने और मार्केटिंग व्यवसाय की दुनिया में बड़े बदलाव लाने के लिए अन्य प्रमुख परियोजनाओं पर काम करने की योजना बना रहा है। पारंपरिक रणनीतियों से परिवर्तन की इस लहर ने उपभोक्ता और ब्रांड के बीच बातचीत की प्रक्रिया को बदल दिया है जिसने उपभोक्ता व्यवहार को काफी प्रभावित किया है।
डीजल जेरनेटर से होने वाले प्रदूषण पर लगेगी लगाम: भारतीय सौर स्टार्ट-अप Su-vastika ESS बनाकर Diesel Generator को बदलने पर काम कर रही है।
डिजिटल डेस्क, हरियाणा। भारतीय सौर स्टार्ट-अप Su-vastika ने 10 KVA से 250 KVA तक की परिवर्तन क्षमता वाले ESS (Energy Storage System) लॉन्च किए हैं, जिन्हें क्षमता के अनुरूप बढ़ाने के लिए श्रृंखला में रखा जा सकता है; उदाहरण के लिए, 100 KVA की पांच इकाइयां 500 KVA आकार के ईएसएस का उत्पादन कर सकती हैं। Su-vastika’s Founder Khushboo Sachdev के नेतृत्व वाली एक कंपनी है और इसके पास अनुभवी इंजीनियरों की एक मजबूत टीम है। Su-Kam ब्रांड के संस्थापक Mr Kunwer Sachdev का इस स्टार्ट-अप में मार्गदर्शक और वास्तविक शक्ति हैं। भारत का भविष्य सौर भंडारण और इलेक्ट्रिक वाहन है। यह स्टार्ट-अप भारतीय तकनीक को सबसे आगे लाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है, विशेष रूप से भारतीय परिस्थितियों के लिए बनाया गया है और भारतीय गर्मी, धूल और बिजली की स्थिति का सामना कर सकता है।
चूंकि पिछले 5 वर्षों में भारतीय शहरों में बिजली कटौती में भारी कमी आई है, सामान्य उपयोग के लिए 2 घंटे निरंतर बैकअप समय की आवश्यकता होती है। ईएसएस बहुत तेजी से चार्ज हो जाता है, इसलिए यह आपको बैकअप देता रह सकता है, और तेज चार्जिंग क्षमता के साथ, यह अलग-अलग अवधि में बिजली की विफलता के मामले में 4 से 6 घंटे का बैकअप प्रदान कर सकता है। डीजी सेट पुरानी तकनीक है जो Pollution उत्पन्न करती है, और आपको कुछ दिनों के लिए ईंधन को स्टोर करने की आवश्यकता होती है, जिसके लिए अतिरिक्त भंडारण और सावधानियों की आवश्यकता होती है। वहीं, ईएसएस को ग्रिड या सोलर सिस्टम के जरिए चार्ज किया जा सकता है। इसलिए ईएसएस की रनिंग कॉस्ट डीजी सेट का लगभग एक-चौथाई है, और डीजल प्राप्त करना और उसका भंडारण करना, जो कि उपयोगकर्ता के लिए एक बड़ी चुनौती है, से भी बचा जा सकता है। प्रारंभिक निवेश डीजी की तुलना में अधिक है। फिर भी, समग्र रूप से, उपयोगकर्ताओं को पैसे की बचत के मामले में लाभ मिलता है क्योंकि ईएसएस बैटरी किसी विशेष स्थान पर ईएसएस के उपयोग के आधार पर 7 से 10 वर्षों तक चलती है।
चूंकि बैटरी बैंक लिथियम LIFEPO4 तकनीक है, जिसने एक दशक से अधिक समय तक सफलतापूर्वक परिणाम दिखाए हैं, यह सुरक्षित है। इसलिए, एक जीवन चक्र की उम्मीद की जा सकती है कि एक दशक से अधिक उपयोग के लिए कोई अन्य बैटरी तकनीक साबित नहीं हुई है। इसलिए बैटरी बैंक के आकार के माध्यम से बैकअप समय बढ़ाया जा सकता है। यदि हमें और अधिक समय की आवश्यकता है, तो हम आवश्यकता अनुसार बैटरी बैंक का आकार बढ़ा सकते हैं। ईएसएस उपयोगकर्ता के लिए पैसा कमाना शुरू कर देता है अगर चार्ज करने के लिए सौर पैनल लगाए जाते हैं क्योंकि यह बिजली कटौती नहीं होने की स्थिति में ग्रिड में बिजली खिलाना शुरू कर देता है। सौर उस विशेष समय पर उपलब्ध है, जैसा कि भारत में हमें 360 दिनों में से 300 दिनों से अधिक सौर ऊर्जा मिलती है। तो, Su-vastika एक बिजली जनरेटर के साथ आई है जो सौर पैनलों से मुफ्त बिजली का उत्पादन करती है जिसका जीवन 25 वर्ष है। सौर भंडारण वह वास्तविक शक्ति है जिसका उपयोग किसी भी स्थिति में उद्देश्यपूर्ण ढंग से किया जा सकता है।
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आज का राशिफल
अभी आप एक कठिन मानसिक अवस्था से गुजर रहे हैं। आप उन चीजों का भी विरोध करेंगे जो सुंदर और शांतपूर्ण हैं। ध्यान आपको इस मानसिक अवस्था से बाहर लाने में सहायता कर सकता है।
आपके पास दूसरों का सहयोग और विश्वास जीतने की योग्यता है। यह आपके दीर्घगामी विचारों को क्रियान्वित करने में आपकी सहायता करेगी क्योंकि आप वह सब सहायता और संसाधन प्राप्त करेंगे जिसकी आपको आवश्यकता है।
आप पूरे उत्साह के साथ आगे बढ़ रहे हैं और कोई भी चीज जो आपको रोकती है उससे आपको बुरा लगेगा। आपको सलाह होगी कि आप शांत रहें और उन लोगों से चतुराई से दूर रहें जो आपको भटकाने का प्रयास करते हैं।
आज आप अपनी आर्थिक तथा कैरियर की स्थिति में काफ़ी प्रगति करेंगे। आपको पदोन्नति या अच्छे वेतन वाली नौकरी का प्रस्ताव आपके पास आयेगा।
आज अपने व्यस्त दिनचर्या से छुट्टी लें। आपको अपने मन और शरीर को तरोताज़ा करने की जरूरत है।
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