रिसर्च: दिल की बीमारी में केला है रामबाण

डिजिटल डेस्क, भोपाल। केला ऐसा फल है जो बारहों माह मिलता है। केले के कई सारे फायदे हैं। हाल ही में हुए एक रिसर्च में केला दिल की बीमारी के लिए फायदेमंद बताया गया है। रिसर्च में बताया गया है कि केले में पोटैशियम की काफी मात्रा पाई जाती है जिससे दिल और किडनी दोनों में वैस्कुलर कैल्सीसिफिकेशन का खतरा कम हो जाता है। रिसर्च में इस बात का दावा किया गया है कि केला खाने से दिल से जुड़ी बीमारियों के खतरे को काफी कम किया जा सकता है

शोधकर्ताओं ने चूहे पर प्रयोग करके बताया कि पोटैशियम की अधिक मात्रा लेने से धमनियों की कठोरता कम होती है जिससे रक्त प्रवाह ठीक होता है। ऐसे में दिल संबंधी बीमारियों का खतरा काफी कम हो जाता है। किसी कारण से धमनियों में अकड़न आने पर दिल को पंप करने में काफी मेहनत करनी पड़ती है।

बता दें कि जेसीआई इनसाइट नाम की पत्रिका में प्रकाशित इस अध्ययन में रिसर्च के लिए चूहों का इस्तेमाल किया गया था। रिसर्च में चूहों के एक ग्रुप को अधिक फैट वाला खाना खाने को दिया गया जबकि दूसरे ग्रुप को कम फैट वाले खाने के साथ पोटैशियम की अधिक मात्रा वाला भोजन दिया गया। निष्कर्ष में यह बात सामने आई कि जिन चूहों ने अधिक फैट वाला खाना खाया था उनमें दिल संबंधी बीमारी का खतरा काफी बढ़ा था जबकि इसके उलट जिन चूहों ने पोटैशियम युक्त भोजन का सेवन किया था उनमें दिल की बीमारी का खतरा कम पाया गया।