Skin Care: धूप की टैनिंग से राहत देंगी घर में रखी ये चीजें, डार्क स्पॉस्ट्स का होगा सफाया और शाइन करेगा चेहरा
- धूप में सेहत का रखें खास ध्यान
- टैनिंग हटाने के लिए आम आएंगे किचन चीजें
- डेड स्किन से भी मिलेगा छुटकारा
डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। गर्मी के बढ़ते प्रकोप से सबकी हालत खराब है। लेकिन गर्मी सबसे ज्यादा हमारी स्किन के लिए हर्मफुल है। जब हमारी त्वचा सन लाइट के संपर्क में आती है तो हार्मफुल यूवी रेज से खुद को बचाने का प्रयास करती है। त्वचा यूवी रेज से बचने के लिए मेलेनिन का निर्माण करती है। जितनी ज्यादा सन लाइट स्किन पर पड़ती है, उतनी ही ज्यादा मात्रा में स्किन मेलेनिन प्रोड्यूस करती है। इसी के कारण स्किन का रंग काला पड़ने लगता है। लगातार धूप में रहने से स्किन सेल्स खराब हो जाते हैं। जिसके कारण टैनिंग की समस्या होने लगती है। काले धब्बे और दाग हमारी ब्यूटी पर इफेक्ट डालते हैं। ऐसे में इन्हें दूर करना और बचाव करना अनिवार्य हो जाता है। इस समस्या से कुछ घरेलू उपायों के जरिए भी निदान पाया जा सकता है। तो चलिए जानते है टैनिंग की समस्या से राहत देने वाले कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में।
खीरा
गर्मियों में ज्यादातर लोगों के घरों में खीरा आसानी से मिल जाता है। खीरा जितना ज्यादा फायदेमंद हमारी सेहत के लिए होता है, उतना ही लाभदायक हमारी स्किन के लिए भी होता है। खीरा हमारी स्किन को ठंडक देने के साथ-साथ हाइड्रेटेड भी रखता है। खीरे के रस के साथ नींबू और गुलाबजल मिलाकर कॉटन बॉल की हेल्प से स्किन पर लगा लें। कुछ देर इसे स्किन पर ऐसे ही लगा रहने दें। फिर पानी से इसे वॉश कर लें। इस रेमेडी से आपके स्किन में प्रभाव पडेंगा और आपकी स्किन से टैनिंग का असर कम नजर आएगा।
नींबू
नींबू हर सीजन में ज्यादातर उपयोग में आता है। शायद ही कोई होगा जिसकी गर्मी बिना नींबू पानी के गुजरती होगी। ये जितना ज्यादा हमारी हेल्थ के लिए लाभदायक होता है उतना ही ज्यादा लाभदायक हमारी स्किन के लिए होता है। नींबू में विटामिन सी के साथ-साथ एंटीआक्सीडेंट गुण पाये जाते हैं। नींबू के रस को कॉटन की हेल्प से पूरे चहरे पर लगा लें और थोडी देर के लिए लगा रहने देना है। थोडी देर बाद पानी से धो ले, इसका असर धीरे-धीरे दिखाई देने लगेगा।
दही-टमाटर
दही और टमाटर दोनों ही घर में हर दिन यूज किए जाते हैं। लेकिन इन दोनों को मिलाकर तैयार लेप टैनिंग दूर करने और काले दाग को हटाने में मदद करता है। इस लेप को बनाने के लिए दो टेबलस्पून दही और एक टेबलस्पून टमाटर का रस मिलाकर इसका पेस्ट तैयार कर लेंगे। इस लेप को स्किन पर लगाकर 20-25 मिनट छोड़ देंगे, इसके बाद धो लें। ये स्किन में नए सेल्स बनाने के साथ टैनिंग हटाने में भी मदद करता है।
हल्दी-बेसन
हल्दी और बेसन दोनों ही स्किन के लिए बेहद लाभदायक होता है। हल्दी में एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते है। हल्दी और बेसन का लेप त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और टैनिंग को कम करता है। इस लेप को बनाने के लिए एक बॉल में दो चम्मच बेसन और आधा चम्मच हल्दी मिक्स करके इसका लेप तैयार कर लें। इसे चेहरे पर लगाएं, और थोडी देर सूखने दें। सूखने के बाद धों लें।
डिसक्लेमरः इस आलेख में दी गई जानकारी अलग अलग किताब और अध्ययन के आधार पर दी गई है। bhaskarhindi.com यह दावा नहीं करता कि ये जानकारी पूरी तरह सही है। पूरी और सही जानकारी के लिए संबंधित क्षेत्र के विशेषज्ञ (ज्योतिष/वास्तुशास्त्री/ डॉक्टर/ अन्य एक्सपर्ट) की सलाह जरूर लें।
