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समर सीजन स्पेशल, मैंगो स्मूदी होम-मेड रेसिपी

समर सीजन स्पेशल, मैंगो स्मूदी होम-मेड रेसिपी

डिजिटल डेस्क। गर्मी के मौसम में  लोग खुद को हाइड्रेट रखने के लिए अलग-अलग प्रकार के शेक्स, ड्रिंक्स बनाते हैं और इस मौसम में आम की भरमार रहती है, ऐसे में आम के शौकीन लोग आम से बनने वाली नई-नई रेसिपी ट्राई करना नहीं भुलते हैं। तो हम भी आपके लिए इस समर सीजन में एक फटाफट बनने वाली आम की रेसिपी लाए हैं, मैंगो स्मूदी। जो काफी टेस्टी भी है और हेल्दी भी।

सामग्री
चार आम
1/2 लीटर दही
2 बड़े चम्मच शहद
बर्फ आवश्कतानुसार

विधि
मैंगो स्मूदी बनाने के लिए सबसे पहले आम को धोकर उसे छील लें। आम को छीलने के बाद सारे आमों का पल्प निकाल लें। अब स्मूदी पेस्ट बनाने के लिए आम के पल्प को मिक्सी में पीस लें। इसके बाद पल्प को एक बाउल में निकाल लें, इसमें दही और शहद डालें और मिक्चर को अच्छे से फेट लें। अब इसे ठंडा होने के लिए फ्रिज में रख दें। तैयार है आपकी मैंगो स्मूदी। ठंडा होने के बाद इसे सर्व करें। 


 

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