फिटनेस टिप्स

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जोड़ों के दर्द से राहत और बेहतर पाचन के लिए करें सिद्धासन का अभ्यास
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Siddhasana: जोड़ों के दर्द से राहत और बेहतर पाचन के लिए करें सिद्धासन का अभ्यास

- By Bhaskar Hindi 21 Feb 2026 9:41 AM IST

सर्दियों में भी रहना चाहते हैं एक्टिव तो, ये 4 एक्सरसाइज करेंगी मदद, फ्रेशनेस देख सब हो जाएंगे इंप्रेस
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Health: सर्दियों में भी रहना चाहते हैं एक्टिव तो, ये 4 एक्सरसाइज करेंगी मदद, फ्रेशनेस देख सब हो जाएंगे इंप्रेस

- By Bhaskar Hindi 27 Oct 2025 5:05 PM IST

अगर आपकी भी उम्र है 30 से ज्यादा, तो इन फलों को जरूर अपनी डाइट में करें शामिल, नहीं तो जल्द दिखने लगेंगी बूढ़ी
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अजब गजब: अगर आपकी भी उम्र है 30 से ज्यादा, तो इन फलों को जरूर अपनी डाइट में करें शामिल, नहीं तो जल्द दिखने लगेंगी बूढ़ी

- By Bhaskar Hindi 12 Sept 2025 5:34 PM IST

Top 5 Exercises Apps for Body Fitness During Work From Home, you will get the best fitness
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जिम है बंद, वर्क फ्रॉम होम के दौरान बॉडी फिटनेस के लिए टॉप 5 एक्सरसाइज ऐप, मिलेगी बेहतरीन फिटनेस

- By Bhaskar Hindi 28 Jan 2022 3:04 PM IST

You Should Include These Fruits In Your Diet To Reduce Your Weight Easily
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वजन कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ये फ्रूट्स, सेहत के लिए हैं फायदेमंद

- By Bhaskar Hindi 21 Dec 2019 11:08 AM IST

During Diwali Festival Caring Tips For Asthma Patients
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दीवाली के दिन पटाखों के धुएं से बचने के लिए अस्थमा पेशेंट ऐसे रखें ख्याल

- By Bhaskar Hindi 23 Oct 2019 2:41 PM IST

If You Want To Lose Weight Then Follow This Morning Habits
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वजन कम करने के लिए सुबह उठकर न करें ये गलतियां, विटामिन डी शरीर के लिए है जरुरी

- By Bhaskar Hindi 11 Oct 2019 9:18 AM IST

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गुण के साथ करें गर्म पानी का सेवन, ये बीमारियां रहेंगी दूर

- By Bhaskar Hindi 6 Oct 2019 12:17 PM IST

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World Smile Day: खुश रहने से बीमारियां रहती हैं दूर, तनाव कम होने से जीते हैं लंबी उम्र

- By Bhaskar Hindi 4 Oct 2019 12:15 PM IST

To stay healthy for a long time leave these habits before the age of 40
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- By Bhaskar Hindi 16 Sept 2019 10:48 AM IST

खाली पेट सोना हो सकता है खतरनाक, जानें क्या है इसकी वजह
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- By Bhaskar Hindi 19 May 2019 4:38 PM IST