उंगलियां चटकाने से होता है गठिया, जानिए क्या है सच्चाई?

डिजिटल डेस्क । कई बार आपने देखा होगा की लोग बैठे-बैठे अपनी उंगलिया चटकाने लगते हैं। कई लोग थकान की वजह से ऐसा करते हैं और कई लोग बस टाइम पास के लिए। ऐसा करने से आराम भी मिलता है और धारे-धीरे ये हमारी आदत बन जाती है। ऐसा कहा जाता है कि उंगलियां चटकाने से जोड़े कमजोर पड़ते हैं और गठिया होने का खतरा भी रहता है, लेकिन इसमें कितनी सच्चाई है ये आज हम आपको बताएंगे। दरअसल इसके पीछे की सच्चाई जानने के लिए कई रिसर्च की गई और लगातार इस पर रिसर्च की जा रही हैं। कैलिफोर्निया के एक डॉक्टर ने खुद पर 60 साल तक एक प्रयोग किया। रिसर्च में भी अलग-अलग दावे किए गए हैं। आइए जानते हैं कि वो दावे क्या हैं?

डॉक्टर डोनाल्ड अंगर अपने बाएं हाथ के टखने को दिन में दो बार चटकाते थे, लेकिन दाएं हाथ को नहीं। इतने लम्बे समय तक प्रयोग करने के बाद वो आखिरकार नतीजे पर पहुंचे।डोनाल्ड अंगर ने पाया कि चटकाने वाले और ना चटकाने वाले हाथ, दोनों में कोई अंतर नहीं था। उन्हें गठिया की शिकायत भी नहीं हुई थी. दूसरे लोगों ने भी इस मामले पर रिसर्च की।

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इसके अलावा और कई लोगों ने रिसर्च की और पाया कि इससे गठिया का कोई लेना देना नहीं है ये मजह एक भ्रांति भर है, लेकिन इससे एक दिक्कत हो सकती है। अगर आप अपनी उंगलियां बार-बार चटका रहे हैं, तो आपकी इस आदत से दूसरे लोगों को दिक्कत हो सकती है।

गठिया का असल कारण

हालांकि ऐसा होना गठिया होने का पहला संकेत नहीं होता और पहले से ही जोड़ों को हो चुके नुकसान का परिणाम होता है। गठिया के कारणों में उम्र, परिवार का इतिहास, दुर्घटना या उम्र भर हाथ से मशक्कत करना शामिल है।