पुरुष भी करें अपने फेस की देखभाल
डिजिटल डेस्क,भोपाल। महिलाओं के ही पुरुषों को भी स्किन की परवाह होती हैं। उनके चेहरे पर भी वैसे ही प्रॉबलम्स होती। उनके चेहरे पर भी पिंपल्स, रिंकल्स और दाग-धब्बे उभरते हैं। पहले के जमाने में लड़के या पुरूष इन सब पर ध्यान नहीं देते थे, लेकिन अब टाइम चेंज हो गया हैं और लड़के भी उसी तरह खुद की ध्यान देते है जिस तरह लड़कियां देतीं हैं। बदतलते वक्त के साथ लड़कों के ब्यटी प्रोडक्ट्स मार्केट में आने लगे हैं। लेकिन लड़कियों की तरह ही कई बार लड़कों ये सूट नहीं करते है। इसका एक कारण है कि लड़कों को पता ही नहीं होता है कि इन प्रोडेक्टस के साइड इफेक्ट कैसे होते हैं। इसके साथ ही लड़कों अपनी स्किन केयर के लिए भी कुछ टिप्स अपनाने चाहिए, जिससे उनकी स्किन भी हेल्दी रहे। आइए जानते है कि कैसे लड़कें अपनी स्किन की देखभाल कर सकते हैं।
रेगुलर शेव करें
शेविंग के साथ डेड स्किन निकल जाती है। शेविंग क्रीम के साथ आप कैसा रेजर इस्तेमाल कर रहे हैं, ये भी ध्यान दें। अगर इससे जलन होती है या कट की समस्या आती है तो इलेक्ट्रिक रेजर इस्तेमाल करें। शेविंग क्रीम एलोवेरा युक्त ले सकते हैं साथ ही अच्छा आफ्टरशेव लोशन लगाएं।
क्लींजिग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग है जरूरी
पुरुष प्रदूषण, धुआं और धूल का रोजाना सामना करते हैं इसलिए सीटीएम (क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग) पुरुषों के लिए भी जरूरी है। सोने से पहले क्लींजर से चेहरा साफ करें, टोनिंग के लिए गुलाबजल भी इस्तेमाल कर सकते हैं फिर मॉइश्चराइजर लगाएं।
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स्क्रबिंग भी है जरूरी
एक्सफोलिएशन से भी डेड स्किन सेल निकलती हैं जिससे बैक्टीरियल इन्फेक्शन नहीं होता। अगर आप स्क्रबिंग नहीं करेंगे तो पिंपल वगैरह होने की चांसेज ज्यादा रहते हैं। हफ्ते में एक या दो बार स्क्रबिंग जरूरी है।
होंठों को न करें नजरअंदाज
होंठों का ध्यान रखना भी बेहद जरूरी है। इन पर भी टैनिंग का असर दिखता है और ड्राई होने पर भद्दे दिखते हैं। होंठों पर भी उम्र बढ़ने के साथ झुर्रियां दिखने लगती हैं, इनसे बचने के लिए अच्छी क्वॉलिटी का लिप बाम हमेशा साथ रखें।
सनस्क्रीन लगाएं
पुरुष धूप का सामना सबसे ज्यादा करते हैं जिससे उनकी त्वचा के रंग और टेक्सचर में फर्क आ जाता है। घर से निकलने से 15 मिनट पहले कम से कम 30 एसपीएफ का सनस्क्रीन चेहरे और हाथों पर लगाएं।
