हल्दी लगाएगी आपकी खुबसूरती में चार चांद, अपनाएं ये आसान उपाय   

डिजिटल डेस्क,भोपाल। भारतीय रसोई में हल्दी एक आवश्यक मसाला होता है जो आपको हर घर में देखने को मिलता है। हल्दी में बहुत से औषधिय गुण होते हैं जो आपको स्वस्थ रखने के साथ-साथ सुन्दर रखने में भी काफी मदद करतें हैं। आप ने बड़े-बूढों से सुना होगा,चोट लगी है तो हल्दी दूध पीएं, दर्द है तो पानी में हल्दी का सेवन करें और अगर कील मुहासें हो गए हैं तो हल्दी को पीसकर लगा लें। हल्दी के ये इस्तेमाल नए नहीं हैं। आपको बता दें कि सदियों से भारतीय शादियों में एक ‘हल्दी’ की रस्म निभाई जाती है जिसमें चंदन और हल्दी दूल्हा-दुल्हन को मली जाती है। ये महज एक रस्म नहीं, बल्कि इसके हैं कई वैज्ञानिक महत्व। दरअसल हल्दी आपकी त्वचा को निखार लाने का काम करती है और चूकि पहले कोई फेशियल जैसे कोई चीज होती थी तो हल्दी ही सबकी फर्स्ट च्वाइस होती थी।

हम आपको बता रहें हैं हल्दी के कुछ ऐसे इस्तेमाल जो बिना नुकसान के आपकी खूबसूरती में चार- चांद लगा देंगें। वो भी बिना पार्लर जाए, बस अपनाएं ये आसान उपाय...   

हल्दी नींबू और नमक- 1 छोटी चम्मच हल्दी ,एक आधा कटा नींबू और थोड़ा सा नमक लीजिए। नींबू के ऊपर थोड़ा सा नमक और हल्दी लगाएं, और सर्क्यूलर मोशन में 5 से 7 मिनट तक मसाज कीजिए। मसाज करने के बाद लगभग 20 मिनट तक इसे सूखने दें और फिर ठंड़े पानी से मुंह धो लें और साफ कपड़े से मुंह पोछें। इसके 5 मिनट बाद मोश्चराईजर लगा कर 2 से 3 मिनट मसाज करें। ये आपके चेहरे से एक्ने को दूर रखेगा और इससे मिलेगा आपको इंस्टेट इफेक्ट।

टमाटर और हल्दी- टमाटर आपकी स्कीन से टैनिंग हटाता है और हल्दी देती है Natural निखार। इसके लिए आपको चाहिए एक आधा कटा टमाटर और थोड़ी सी हल्दी। सबसे पहले टमाटर का आधा कटा हिस्सा लेकर उसे हल्दी में डिप करें और हल्के हाथ से अपने चेहरे पर मसाज करें। इसको 10 मिनट तक दोहराएं, इसके बाद सूखने के लिए छोड़ दें। 20 मिनट बाद धो लें।

बेसन,हल्दी और दूध- दो छोटी चम्मच बेसन लें और उसमें आधा चम्मच हल्दी मिलाएं और थोड़ा दूध या मलाई मिलाकर इससे अपने चेहरे पर 10 मिनट तक अच्छे से मसाज करें। उसके बाद 20 मिनट लगा सुखाएं और फिर ठंड़े पानी से धो लें। इसमें दूध आपकी त्वचा को मोईश्चर देगा और हल्दी देगी आपको निखार वहीं बेसन आपके चेहरे से टेनिंग हटा कर स्क्रब का काम करेगा।

हल्दी,नींबू और शहद- इस फेसपैक को आप आसानी से घर बैठे बना सकते हैं। इसके लिए आपको चाहिए आधा चम्मच हल्दी, एक चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू का रस। सबसे पहले आप इन तीनों को अच्छे से मिलाएं और अपने चेहरे पर 2 मिनट मसाज कर लगा छोड़ दें। 20 मिनट बाद उसे धो लें । इससे आपको साफ चेहरे के साथ मिलेगा दमकता सॉफ्ट चेहरा ,बेहतर परिणामों के लिए इसे हफ्ते में 2 बार लगाएं।

हल्दी के इस्तेमाल में रखें ये सावधानियां

हल्दी के किसी भी पैक को 20 मिनट से ज्यादा न लगाएं। अक्सर लोग सोचतें हैं जितना ज्यादा देर लगा कर रखेंगे उतना ज्यादा फायदा होगा। लेकिन ऐसा नहीं है, हल्दी अपना काम 20 मिनट में कर देती है तो अनावश्यक समय में इसे लगान से बचें। क्योकि इससे चेहरा पीला दिखाई देने लगेगा।

साबुन का प्रयोग भी चेहरे पर हल्दी के किसी भी तरह से इस्तेमाल के बाद नहीं करना चाहिए, कई बार लोग हल्दी पैक को साबुन के साथ हटाने की कोशिश करतें हैं। लेकिन ये सही नहीं। इसके इस्तेमाल से हल्दी का प्रभाव कम हो जाता है। तौलिए से ज्यादा अपना चेहरा न रगड़ें इसकी बजाए हल्के हाथ से अपना चेहरा पोछें।