दिमाग पर बुरा असर डालते हैं सोशल मीडिया के ये प्लेटफॉर्म्स 

टीम डिजिटल, लंदन. सोशल मीडिया पर हमेशा एक्टिव रहने वालों के लिए ये खबर खतरे की घंटी हो सकती है. ब्रिटैन की रॉयल सोसाइटी ऑफ़ पब्लिक हेल्थ के रिसर्चर्स ने पाया है कि यू तुबे, ट्विटर, फेसबुक और इंस्टाग्राम जैसे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म्स आपके दिम्माग पर बुरा असर डालते हैं. इनके लगातार इतेमाल से हताशा, अवसाद और अकेलेपन कि भावना उत्पन्न हो सकती है.

रिसर्चर्स ने लोगों, खासकर युवाओं से सोशल मीडिया के अलग-अलग प्लेटफॉर्म्स को अपने दिम्माग पर पड़ने वाले बुरे असर के हिसाब से रेटिंग देने के लिए कहा. इससे पता चला कि स्नैपचैट और इंस्टाग्राम सबसे ज्यादा नेगेटिव असर पैदा करते हैं. अगर कुल एवरेज स्कोर के आधार पर देखा जाये तो Youtube सबसे पहले नंबर पर आता है. स्नैपचैट और इंस्टाग्राम डीके सबसे बुरा असर इसलिए पड़ता है, क्योंकि दोनों फोटो केंद्रित प्लेटफॉर्म्स हैं. रिसर्च से पता चला है कि दोनों ही यूज़र्स में हीनता और हताशा कि भावना पैदा करते हैं. सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म्स के बारे में माना जाता है कि ये युवाओं के मेन्टल हेल्थ को इम्प्रूव करते हैं, लेकिन पहली बार पाया गया है कि ये सोच को नेगेटिव रूप से प्रभावित करते हैं.

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