Kiss करने से होते हैं कई फायदे

डिजिटल डेस्क,नई दिल्ली। आमतौर पर India में kiss को बहुत पर्सनली और प्राइवेट माना जाता है। लेकिन जब हम विदेशों में देखते हैं, तो वहां kiss को बहुत लाइटली लिया जाता है। वहां लोग खुलेआम भी kiss करते हुए नजर आ जाएंगे, लेकिन India में इसके ठीक उलट है यहां kiss का नाम लेते ही पहले तो शर्म आ जाती है लेकिन यदि हम आपको बताएं कि kiss करना न सिर्फ आपके प्यार को जताने का तरीका है बल्कि इससे हेल्थ को भी कई फायदे हैं। तो आप सोच में पड़ जायेंगे। आर्ट ऑफ किसिंग के लेखक माइकल क्रिश्चियन बताते हैं कि kiss से कई तरह के स्वास्थ्य सम्बन्धी फायदे भी होते है। जिनमे से कुछ के बारे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं। 

 

1. किस करने से हमारे शरीर में एड्रेनालिन नाम का हार्मोन पैदा होता है, जिससे हमारा ब्लड सर्कुलेशन सही होता है।

 

2. किस करना हमारे दांतों के लिए भी अच्छा है। क्योंकि इस दौरान निकलने वाली लार कैविटी को दूर कर बैक्टीरिया को खत्म कर देता है।

 

3. किस करने से महिलाओं की रोग प्रतिरोधी क्षमता में भी इजाफा होता है।

4. किस करने से हम मोटापे से भी निजात पा सकते हैं, क्योंकि एक मिनट की किस से 2 से 3 कैलोरी तक बर्न होती है, जिससे मोटापा कम होता है।

 

5. अगर आप दिनभर काम करके थक गए हों और स्ट्रेस में हों तो बस एक किस आपकी इस परेशानी को झटके में दूर कर देगा। किस करने से एनर्जी आती है और हमारा मूड भी ठीक रहता है।