मानसून में त्वचा को हेल्दी रखने के लिए अपनाएं ये स्क्रब
डिजिटल डेस्क । गर्मी से परेशान लोग मानसून का इंतजार बेसब्री से कर रहे थे। अब जब मानसून आ गया है तो लोग और ज्यादा परेशान हैं। मानसून में त्वचा और बालों को बहुत सी मुसीबतों का सामना करना पड़ता है। जैसे फिजी हेयर, ऑइली स्किन और अन्य स्किन संबंधित परेशानी जैसे जलन, रेशेज, शुष्क स्किन आदि। मानसून में साफ और सुदंर त्वचा पाना कठिन तो है, लेकिन असंभव नहीं है। आपको बस अपनी त्वचा की ऊपरी परत यानी डेड स्किन हटानी है और डेड स्किन हटाते हुए रक्त संचार बढ़ाना है। हालांकि हानिकारक केमिकल वाले स्क्रब त्वचा की परेशानियां और बढ़ा सकते हैं। आप घर के बने स्क्रब का उपयोग करें जो नेचुरल हो और ऑर्गेनिक भी।
इस छोटे से फल में बहुत सारे गुण है। इसमें विटामिन ई होता है जो की त्वचा को ठिक करता है और हाइड्रेट और मोइश्चराइज करता है, और त्वचा को नया और चमकदार बनाता है।
- पीच को मैश करके उसका पल्प निकालें
- अब उसमें अन्डे की सफेदी डालें ताकी एक समान पेस्ट बन जाएं
- 30 मिनट तक इस पेस्ट को लगाए रखें
- अब ठंडे पानी से धो लें।
- दूसरा तरीका
- मैश किए हूए पीच में एक कप ब्राउन या व्हाइट शुगर डालें
- आधा कप जैतून मिलाएं
- इसे अपने चेहरे पर गोल गोल मसाज करें
- फिर ठंडे पानी से धो लें।
केला आपकी त्वचा को फ्रि रेडिकल से बचाता है और त्वचा को टाइट कर बढ़ती उम्र के निशान आने से रोकती है, केले में मौजूद एंटी औक्सीडेन्ट त्वचा को तरो ताजा कर देते है।
एक केला ले।
- मैश करे और उसमें शक्कर मिलाएं।
- इसे आप एक मिनट तक गोल गोल घुमा कर लगाएं।
- अब ठंडे पानी से धो लें।
स्ट्रॉबेरी में मौजूद विटामिन सी आपको साफ त्वचा देता है और त्वचा से एक्सट्रा ऑइल हटाता है।
- स्ट्रॉबेरी मेश करें।
- अब उसमें तीन चम्मच शहद डालें।
- अब इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 1 मिनट तक लगें रहने दें।
- पानी से इसे धो लें।
- आप शहद की जगह ब्राउन शुगर या व्हाइट शुगर भी ले सकते है। तब ये फेस पैक से एक स्क्रब बन जाएगा।
- कुछ मिनट तक चेहरे पर गोल गोल घुमाकर लगाएं और फिर धो लें।
पपीता त्वचा को मॉइश्चराइज करता है, त्वचा साफ रखने में मदद करता है और बढ़ती उम्र के निशानियो को भी बढ़ने से रोकता है। पपीते में मौजूद नेचुरल इन्जाइम्स डेड स्किन की परत निकालने मदद करता है।
- पपीते को मेश करें।
- उसमें थोड़ी सी शक्कर और ओटमील डालें।
- इसे फेस पैक की तरह लगाएं।
- इसे लगभग 2 मिनट के लिए लगे रहने दें।
- इसके बाद ठंडे पानी से अपने चेहरे को धो लें ।
आइए जानते है मॉनसून के कुछ असरदार घरेलू स्क्रब के बारे में...
मॉनसून में अक्सर लोगों की त्वचा शुष्क हो जाती है उसके लिए आप ओटमील स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं। पहले आधा कप ओटमील लें फिर आधा कप दही लें और उसमें विटामिन ई ऑइल की कुछ बूंदे डालें। अब इसे अच्छे से मिला लें। इसे अपने पूरे शरीर पर लगा लें फिर अच्छे से साफ कर लें।
