करेले के जूस में छिपे हैं ये गुण, जानिए इसके फायदे...

डिजिटल डेस्क,भोपाल। करेला का नाम सुनते ही मुंह में कड़वाहट का एहसास होने लगता है और कोई करेले का जूस पीने को बोल दे तब तो चक्कर ही आने लगते हैं, लेकिन इस कड़वे करेले के कई फायदे हैं। खास कर करेले के जूस के। करेले का जूस डायबिटीज में काफी मददगार होता है। ये तो सभी जानते हैं, लेकिन ये कई और बीमारियों से लड़ने में भी आपकी मदद करता है। आज यहां हम अापकाे करेले के जूस के फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं...

कैंसर के खतरे को करता है दूर

रोजाना एक गिलास करेले का जूस पीने से अग्नाशय में कैंसर पैदा करने वाली कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं। करेले में मौजूद एंटी- कैंसर कम्पोनेंट्स कैंसर पैदा करने वाली कोशिकाओं में ग्लूकोज का पाचन रोक देते हैं जिससे इन कोशिकाओं की शक्ति ख़त्म हो जाती है और कैंसर की संभावना भी।

आंखों के लिए काफी फायदेमंद

करेले में बीटा-कैरोटीन और विटामिन ए की अधिकता होती है जो आंखों के लिए काफी फायदेमंद होते हैं।

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भूख बढ़ाए

अगर आपको भी भूख नहीं लगती या फिर कम लगती है तो करेले का जूस आपकी इस समस्या का इलाज हो सकता है। करेले का जूस रोजाना पीने से पाचन क्रिया सही रहती है और भूख बढ़ती है।

शुगर कंट्रोल

इसमें मौजूद मोमर्सिडीन और चैराटिन जैसे एंटी-हाइपर ग्लेसेमिक तत्वों के कारण यह ब्लड शुगर लेवल को मांसपेशियों में ठीक तरह से संचालित करने में मदद करता है।