घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी दाल का सूप, यहां देखें रेसिपी

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। सबसे पहले एक कटोरी में मसूर दाल, मूंग दाल और तूर दाल लें। अच्छी तरह से धो ले और 10 मिनट के लिए भिगोएं।अब भिगोएं हुए दाल को प्रेशर कुकर में डाले और अदरक, लहसुन, टमाटर, गाजर, टीस्पून नमक, 1 कप पानी और टीस्पून हल्दी डालें और 2 सीटी आने तक पकाएं। जब डाल पूरी तरह से ठंडी हो जाएतो ब्लेंडर से  ब्लेंड करें। अब आंच पर कढ़ाई रख कर गर्म करे। जब कढ़ाई होजाए तो इस में दाल काली मिर्च पाउडर और पानी डालें। अच्छी तरह से मिलाएं और 5 मिनट के लिए पकाएं। अंत में, धनिया पत्ती डालें और  दाल का सूप तैयार है।

वीडियो क्रेडिट - Hebbars Kitchen

सामग्री
2 टेबल स्पून मसूर दाल
2 टेबल स्पून मूंग दाल
1 टेबल स्पून तूर दाल
1 इंच अदरक का टुकडा
2 लहसुन की कली
1 टमाटर, कटा हुआ
1 गाजर, कटा हुआ
¼ टी स्पून हल्दी
नमक
2 कप पानी
½ टी स्पून काली मिर्च पाउडर
2 टेबल स्पून धनिया पत्ती, बारीक कटा हुआ