दैनिक भास्कर हिंदी: समर सीजन स्पेशल कोको-वेरा ड्रिंक रेसिपी

May 31st, 2019

डिजिटल डेस्क। समर सीजन में कम खाओ और ज्यादा पियो तो बेहतर होता है। इस मौसम में अगर खाना ज्यादा खा लिया जाए तो अपच की समस्या जल्दी होती है, इसलिए बेहतर है कि पेय पदार्थों का सेवन अधिक से अधिक किया जाए। इससे शरीर में पानी के कमी भी पूरी होती रहेगी। आज हम आपके लिए एक ऐसी ही, कोको-वेरा की हेल्दी रेसिपी लेकर आए हैं। नाम से ही आप समझ गए होगे कि काफी हेल्दी ड्रिंक होगी, जी हां ऐसा ही है। तो चलिए शुरु करते हैं।

सामग्री
आधा कप नारियल पानी
5 मिलीलीटर नींबू का रस
5 ग्राम लेमन ग्रास
100 ग्राम हरे नारियल की मलाई
5 ग्राम तुलसी की पत्तियां
10 ग्राम ऐलोवेरा
थोड़ी सी लौंग
कुछ आइस क्यूब्स

विधि
सबसे पहले नारियल के पानी में ऐलोवेरा, क्रश की हुई तुलसी की पत्तियां और लेमन ग्रास को मिलाएं। इसके बाद इसमें नींबू का रस मिलाएं और अच्छे से मिक्स करें। 100 ग्राम नारियल की मलाई को इस मिक्चर में मिक्स करें। अब इसे इसी तरह से रात भर के लिए ऐसे ही छोड़ दें, ताकि सारे फ्लेवर अच्छे से मिल जाएं। सुबह इस ड्रिंक में आइस क्यूब्स और लौंग डालकर सर्व करें।