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- Chris Gayle chooses yoga over gym for fitness ahead of ICC ODI world cup
दैनिक भास्कर हिंदी: जिम की बजाय योग को तरजीह दे रहे गेल, कहा-मानसिक पहलू ज्यादा अहम
हाईलाइट
- गेल के मुताबिक, उनके लिए खेल का मानसिक पहलू ज्यादा अहम
- गेल ने IPL के 12वें सीजन में पंजाब के लिए खेलते हुए 13 मैचों में 490 रन बनाए हैं
डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। वेस्टइंडीज टीम के विस्फोटक बल्लेबाज क्रिस गेल ने आगामी वर्ल्ड कप के लिए खुद को फिट रखने का अपना अलग ही तरीका इजाद कर लिया है। यूनिवर्स बॉस गेल पिछले 2 महिनों से जिम से दूरी बनाए हुए हैं। 39 साल के गेल अब खुद को फिट रखने के लिए योग और मसाज सेशन का इस्तेमाल कर रहे हैं। गेल के मुताबिक, उनके लिए खेल का मानसिक पहलू ज्यादा अहम है, इसलिए वह खुद को तरोताजा रखने के लिए योग कर रहे हैं।
गेल का यह 5वां और आखिरी वर्ल्ड कप होगा। उन्होंने वर्ल्ड कप के बाद संन्यास लेने की घोषणा पहले ही कर दी है। गेल इस समय शानदार फॉर्म से गुजर रहे हैं। उन्होंने IPL के 12वें सीजन में किंग्स इलेवन पंजाब (KXIP) के लिए खेलते हुए 13 मैचों में 490 रन बनाए हैं।
गेल का कहना है कि, योग और मसाज सेशन से उन्हें थकान से उबरने में मदद मिलती है। दो मैचों के बीच मिलने वाले समय में वे आराम भी करते हैं। उन्होंने न्यूज एजेंसी को बताया, यह मजेदार खेल है। वर्ल्ड कप से पहले रन बन रहे हैं। मेरे पास काफी अनुभव है। मैं अपनी बल्लेबाजी से खुश हूं। उम्मीद है कि यह लय कायम रहेगी।
उन्होंने कहा, खेल पर उम्र का असर तो होता ही है। मेरे लिए सबसे अहम बात खेल का मानसिक पहलू है। अब शारीरिक पहलू उतना अहम नहीं रह गया है। मैंने पिछले दो महीने में फिटनेस पर उतना ध्यान नहीं दिया है। उन्होंने कहा, मैं अपने अनुभव और मानसिक दृढ़ता का इस्तेमाल करता हूं। मैंने कुछ समय से जिम नहीं किया है। मैं आराम कर रहा हूं और मसाज करवा रहा हूं। मैं खुद को तरोताजा रखने की कोशिश कर रहा हूं।
उन्होंने कहा, मैं अपने प्रशंसकों के लिए खेल रहा हूं। कुछ साल पहले तक मेरे दिमाग में संन्यास का ख्याल था, लेकिन फिर प्रशंसकों ने खेलते रहने का अनुरोध किया। गेल ने कहा, ‘अब मैं लगातार अपने प्रशसंकों के लिए खेल रहा हूं। उम्मीद है कि मैं कुछ और मैचों में उनका मनोरंजन कर पाऊंगा और अपनी टीम को वर्ल्ड कप जीता सकूंगा।
गणतंत्र दिवस : स्कोप ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूशन में मनाया गया गणतंत्र दिवस समारोह
डिजिटल डेस्क, भोपाल। स्कोप ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूशंस में 74वां गणतंत्र दिवस हर्षोल्लास के साथ मनाया गया। कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में डॉ. डी.एस. राघव निदेशक, स्कोप ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूशन उपस्थित थे। गणतंत्र दिवस के कार्यक्रम में डॉ. सत्येंद्र खरे, सेक्ट कॉलेज ऑफ प्रोफेशनल एजुकेशन के प्रिंसिपल, डॉ. नीलम सिंह, सेक्ट कॉलेज ऑफ बीएड की प्रिंसिपल और डॉ. प्रकृति चतुर्वेदी, स्कोप पब्लिक हायर सेकेंडरी स्कूल की प्रिंसिपल विशिष्ट अतिथि के रूप में शामिल हुएl कार्यक्रम के मुख्य अतिथि डॉ. डी.एस.राघव ने झन्डा फंहराया गया तथा विद्यालय के छात्र छात्राओं ने अनुशासन एवं कौशल का परिचय देते हुए आकर्षक परेड की प्रस्तुति दीl विद्यालय के बच्चों द्वारा शारीरिक व्यायाम के महत्व को प्रकट करते हुए मनमोहक पीटी प्रस्तुत की गई l
स्कोप इंजीनियरिंग कॉलेज, बी.एड कॉलेज, स्कोप प्रोफेशनल कॉलेज तथा स्कोप स्कूल के विद्यार्थियों ने राष्ट्रीय एकता अखंडता एवं देश प्रेम से ओतप्रोत प्रस्तुतियां दीl कार्यक्रम का मुख्य आकर्षण उरी हमले पर आधारित नृत्य नाटिका तथा रानी लक्ष्मीबाई के स्वतंत्रता संग्राम में योगदान को चित्रित करता हुआ नृत्य गीत था। मुख्य अतिथि डॉ डीएस राघव ने अपने संबोधन में कहा कि हम अपने कर्तव्यों का निर्वाहन ईमानदारी एवं पूर्ण निष्ठा के साथ करते हैं तो यही आज के समय में हमारी सच्ची देश सेवा है। कार्यक्रम के अंत में विद्यालय की प्राचार्या डॉ. प्रकृति चतुर्वेदी ने सभी को गणतंत्र दिवस की शुभकामनाएं देते हुए कार्यक्रम की आयोजन समिति के प्रति आभार व्यक्त करते हुए कहा कि हम अपने उद्देश्य के प्रति ईमानदार रहेंगे और उसके प्रति पूर्ण कर्तव्यनिष्ठा से कार्य करेंगेl
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