- Dainik Bhaskar Hindi
- Entertainment
- Take advantage of these qualities of virgin coconut oil
दैनिक भास्कर हिंदी: वर्जिन कोकोनट ऑयल के इन गुणों का उठाएं लाभ

हाईलाइट
- वर्जिन कोकोनट ऑयल के इन गुणों का उठाएं लाभ
नई दिल्ली, 22 जून (आईएएनएस)। नारियल तेल का इस्तेमाल भारतीय घरों में सदियों से होता रहा है। खान-पान से लेकर खूबसूरत चेहरे और मजबूत बालों के लिए नारियल के तेल की मांग काफी ज्यादा है। हालांकि स्वास्थ्य की दृष्टि से भी यह काफी लाभदायक है।
वर्जिन कोकोनट ऑयल की बात करें, तो यह और भी ज्यादा फायदेमंद होता है। इसे नारियल के गूदे को पीसकर निकाला जाता है। इसमें किसी भी तरह के हीट या गर्मी का इस्तेमाल नहीं किया जाता है। सर्टिफाइड डायबिटीज एजुकेटर, रजिस्टर्ड न्यूट्रीशियनिस्ट शेरिल सालिस का कहना है कि तेल निकालने के लिए कोल्ड प्रेसिंग तकनीक का इस्तेमाल करके कोल्ड प्रेस्ड वर्जिन कोकोनट ऑयल को प्राप्त किया जा सकता है, जो स्वाद और महक में बेहद उत्तम होते हैं और इसमें तेल के सारे पोषण तत्व भी बरकरार रहते हैं।
वर्जिन कोकोनट ऑयल सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसके कई लाभ हैं -
इम्युन सिस्टम में सुधार लाने में कारगर
नारियल तेल में मौजूद महत्वपूर्ण मीडियम चेन फैटी एसिड (एमसीएफए), लॉरिक एसिड, कैप्रेटेलिक एसिड और कैपरिक एसिड होते हैं। ये साथ में मिलकर शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।
वजन नियंत्रित करने में सहायक
वर्जिन नारियल तेल में मीडियम चेन ट्राइग्लिसराइड्स (एमसीटी) की उच्च मात्रा होती है, जो शरीर में वजन को नियंत्रित करने में प्रभावकारी है।
उर्जा बढ़ाने में मददगार
फैटी एसिड के अनोखे संयोजन यानी एमसीएफए का चयापचय पर एक शक्तिशाली प्रभाव पड़ता है, ये फैट को उर्जा में जल्दी से बदल सकते हैं और इस उर्जा का इस्तेमाल अधिकाधिक किया जा सकता है, जिससे वजन भी घटता है।
इसके अलावा बालों को पोषण देने के मामले में भी वर्जिन कोकोनट ऑयल का कोई सानी नहीं है। इससे सिर में मालिश करने पर जड़ों में रक्त का प्रवाह तेजी से होता है, जिससे बाल बढ़ते हैं और उनमें चमक भी बरकरार रहती है।
त्वचा के लिए भी यह बेहद लाभदायक है। यह एक नैचुरल स्किन मॉश्च्यूराइजर है, जो बॉडी व स्किन के लिए समान रूप से कारगर है। इससे त्वचा सॉफ्ट बनी रहती है, उनमें नमीं भी काफी लंबे समय तक बरकरार रहता है। यह चेहरे से मेकअप हटाने के लिए एक क्लीनजर के तौर पर भी काम करता है।
कुल मिलाकर वर्जिन कोकोनट ऑयल एक मल्टी परपस ऑयल है यानि कि इसका उपयोग कई तरह से किया जा सकता है। ऐसे में घर-घर में इसका इस्तेमाल किया जाना निश्चित रूप से आवश्यक है।
क्लोजिंग बेल: गिरावट के साथ बंद हुआ बाजार,सेंसेक्स-निफ्टी मामूली फिसले
डिजिटल डेस्क, मुंबई। देश का शेयर बाजार कारोबारी सप्ताह के पहले दिन (23 मई 2022, सोमवार) गिरावट के साथ बंद हुआ। इस दौरान सेंसेक्स और निफ्टी दोनों ही लाल निशान पर रहे। बंबई स्टॉक एक्सचेंज (BSE) के 30 शेयरों पर आधारित संवेदी सूचकांक सेंसेक्स 37.78 अंक यानी कि 0.07% टूटकर 54,288.61 के स्तर पर बंद हुआ।
वहीं नेशनल स्टॉक एक्सचेंज (NSE) के 50 शेयरों पर आधारित संवेदी सूचकांक निफ्टी 51.50 अंक यानी कि 0.32% की गिरावट के साथ 16,214.70 पर बंद हुआ।
जबकि बैंक निफ्टी ने 28.80 अंक गिरकर 34247.60 पर समाप्ति दी। क्षेत्र विशेष में निफ्टी ऑटो तथा निफ्टी आईटी में क्रमशः 1.84 तथा 1 प्रतिशत की बढ़त रही। निफ्टी मेटल सर्वाधिक 8.14 प्रतिशत गिरा। निफ्टी कमोडिटी तथा निफ्टी पीएसई में क्रमशः 2 प्रतिशत की गिरावट रही। वैश्विक बाजारों में किसी प्रकार का कोई साफ रुख नहीं दिखा एवं सपाट ही ट्रेड करने की प्रवृति दिखी। निफ्टी के शेयरों में एमएंडएम, मारुति, हिन्द लिवर में सर्वाधिक तेजी रही। जेएसडब्लू स्टील,टाटा स्टील,देवीज लैब में सबसे अधिक गिरावट रही। इंडिया विक्स 23.40 पर बंद हुआ जो मई महीने के कटान के दिन तक तेजी मंदी दोनो दिशा में उतार चढ़ाव का संकेत देता है।
तेजी मंदी के किसी साफ रुख के लिए निवेशक कंपनियों के अंतिम चरण के वित्तीय परिणामों की प्रतीक्षा कर रहे हैं। तकनीकी रूप से निफ्टी ने दैनिक चार्ट पर बियरिश कैंडलस्टिक बनाया है। बुल अभी भी फंसे हुए हैं क्योंकि पिछले सप्ताह से किसी भी लगातार दिन सूचकांक हरा बंद नहीं हुआ है। ऑवरली चार्ट पर निफ्टी ने ट्रिपल टॉप बनाया है जो आनेवाले दिनों में कमजोरी का संकेत दे रहा है। यदि निफ्टी 16400 के ऊपर बंद होता है तब मंदी की धारणा बदल सकती है।
आरएसआई जैसे संकेतक अभी भी ओवेरसोल्ड क्षेत्र में हैं एवं एमएसीडी भी कमजोरी का संकेत दे रहे हैं। मई माह में एफआईआई लगभग 44102 करोड़ रुपये की बिकवाली कर चुके हैं जबकि डीआईआई ने 36208 करोड़ रुपये की खरीदारी की है।निफ्टी का सपोर्ट 16000 तथा फिर 15850 पर है।निकट अवधि में 16500 तात्कालिक अवरोध हो सकता है। बैंक निफ्टी का सपोर्ट 33500 तथा अवरोध 35200 है।
आपको बता दें कि, सुबह बाजार बढ़त के साथ खुला था। इस दौरान सेंसेक्स 289 अंक की बढ़त के साथ 54,615 के स्तर पर खुला था। वहीं निफ्टी 78 अंक की तेजी के साथ 16,344 के स्तर पर खुला था।
ओम मेहरा
रिसर्च एसोसिएट
चॉइस ब्रोकिंग (Choice Broking)
Source: Choice India
Resumod: आपका निजीकृत मुफ्त ऑनलाइन रिज्यूमे बिल्डर
डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। एक मुफ्त रिज्यूम-बिल्डिंग टूल, जो कि हर उम्मीदवार की जरूरत है, अब Resumod.co पर उपलब्ध है। Resumod एक फ्री ऑनलाइन रिज्यूमे बिल्डर प्रदान करता है जो लगातार नौकरी खोजने वालों के लिए रिज्यूमे बनाने के तरीके को बेहतर बनाता है। हमने हाल ही में अपनी वेबसाइट पर निःशुल्क टूल लॉन्च किया है। नीचे विवरण है|
प्रमाणित रिज्यूम बिल्डर - अपॉइंटमेंट सुरक्षित करने की अधिक संभावना के लिए
आप आसान फ़ॉर्मेटिंग और वर्तनी-जांच जैसी उन्नत सुविधाओं से बायोडेटा बना सकते हैं। इस अनुकूलित ऑनलाइन रिज्यूमे बिल्डर का उपयोग करें जो एक अच्छा पहला प्रभाव बनाने पर केंद्रित है। हमारे टूल ने किसी को भी नौकरी-योग्य रिज्यूमे बनाने में मदद करने की क्षमता के लिए बहुत प्रशंसा हासिल की है जो आपको रोजगार दिलाएगा।
अब, आप बिना किसी अतिरिक्त सिरदर्द के उच्च गुणवत्ता वाला रिज्यूमे बना सकते हैं| हमारा ऑनलाइन बिल्डर आपको फ़ॉर्मेटिंग की परवाह किए बिना सर्वश्रेष्ठ रिज्यूमे बनाने की अनुमति देता है। अभी, प्रभावी कवर लेटर तक पहुंच प्राप्त करें और एक नए रेज़्यूमे के पूरक के लिए उनका उपयोग करें।हमारे फ्री रेज़्यूमे बिल्डर के साथ, आप सभी सुविधाओं का उपयोग कर सकते हैं। देश भर के नौकरी चाहने वालों ने कहा है कि फ्री रेज़्यूमे बिल्डर विभिन्न पदों के लिए रेज़्यूमे और कवर लेटर बनाना आसान बनाता है।
आपके पास एक लिंक्डइन प्रोफ़ाइल उपलब्ध हो सकती है, लेकिन आपके CV में सभी विवरणों का उल्लेख होना चाहिए| यह टूल आपको अपने लिंक्डइन प्रोफाइल से अपनी सारी जानकारी को तुरंत निकालने की अनुमति देता है, जिससे आपको इसे फिर से टाइप करने से बचाया जा सकता है। हमारे टूल से रिज्यूमे में कुछ परिवर्तन करें, और आपका रेज़्यूमे मिनटों में तैयार हो जाएगा!
हमारा रिज्यूम बिल्डर दूसरों से बेहतर कैसे है?
Resumod आपको ऐसे टूल देने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है जो आपकी नौकरी की खोज को वास्तव में प्रतिस्पर्धी बना देगा और यह सुनिश्चित करेगा कि हायरिंग प्रक्रिया के दौरान आपका CV चमकता रहे।
1. पेशेवर CV टेम्पलेट उपलब्ध हैं
Resumod आपको interview कॉल प्राप्त करने में आपकी सहायता के लिए रेज़्यूमॉड आपको कई रंग संयोजनों में दस सर्वश्रेष्ठ टेम्पलेट प्रदान करता है। बस अपनी जानकारी भरें और जादू होने की प्रतीक्षा करें!
2. विशेषज्ञों से सुझाव उपलब्ध है|
अपने रिज्यूमे को बेहतर बनाने के लिए, हमने 150,000 से अधिक बुलेट पॉइंट और 5000 से अधिक कौशल सुझाव प्रदान किए हैं।
3. लिंक्डइन प्रोफाइल को रिज्यूमे में बदलना
क्या होगा यदि आपके पास बायोडाटा नहीं है? चिंता मत करो। बस अपना लिंक्डइन डाउनलोड करें, पीडीएफ बनाएं और एक नया रिज्यूमे बनाने के लिए इसे हमारे बिल्डर को सबमिट करें। कुछ ही मिनटों में, आप हमारे ऑनलाइन रेज़्यूमे बिल्डर का उपयोग करके एक शानदार, आधुनिक CV बना सकते हैं।
4. टेम्प्लेट जिन्हें एचआर द्वारा अनुमोदित किया गया है
टेम्प्लेट दिखने में आकर्षक हैं और नए जमाने के मानव संसाधन पेशेवरों द्वारा अनुमोदित किए गए हैं। बस पीडीएफ को संपादित करें और इसे सेव करें।
5. बहु-प्रारूप डाउनलोड और वितरित करें
अपना रिज्यूमे पीडीएफ या एमएस वर्ड फॉर्मेट में डाउनलोड करें, या अपने रिज्यूमे का एक स्थायी लिंक प्राप्त करें जिसे आप साझा कर सकते हैं।
Resumod के विषय में
"Resumod" वेबसाइट पर 55,000 उपयोगकर्ता हैं।अब हमारे पास दस से अधिक आकर्षक शैलियाँ हैं, जो उपभोक्ताओं को नौकरी के बाजार में बढ़त देने के साथ-साथ उनके रिज्यूमे का निर्माण करने का एक नया दृष्टिकोण प्रदान करती हैं।
हम 2022 तक प्रति दिन लगभग 100 पंजीकरण और प्रति दिन 300 से अधिक डाउनलोड तक पहुंच रहे हैं। जैसे-जैसे समय बीतता है, हम नौकरी चाहने वालों को सर्वश्रेष्ठ करियर बनाने में सहायता करने के लिए अतिरिक्त टूल प्रदान करने के लिए रिज्यूम के प्लेटफॉर्म में स्मार्ट सुविधाओं और प्रगति को भी शामिल कर रहे हैं।
Resumod न केवल नौकरी चाहने वालों को उनके रेज़्यूमे के साथ सहायता करता है बल्कि उन्हें अपने करियर के अगले स्तर पर भी ले जाता है। इसका उद्देश्य नौकरी चाहने वालों को उपयुक्त नौकरी खोजने में सहायता करना है।
Resumod रिज्यूमे मेकर का उपयोग करने के बारे में सबसे बड़ी बात यह है कि नौकरियों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए टेम्पलेट हैं। आपके पास विभिन्न प्रकार के व्यावसायिक रेज़्यूमे टेम्प्लेट तक पहुंच होगी। आधुनिक और पेशेवर टेम्पलेट आपकी प्राथमिकताओं के अनुरूप बनाए जा सकते हैं।
###
हमारा सर्वश्रेष्ठ नि:शुल्क ऑनलाइन रिज्यूमे बिल्डर विभिन्न प्रकार के टेम्प्लेट प्रदान करता है जिन्हें आपकी प्राथमिकताओं के अनुरूप बनाया जा सकता है।
खबरें और भी हैं...
दैनिक भास्कर हिंदी: लॉकडाउन ने मुझे धैर्य रखना सिखाया : शरद केलकर
दैनिक भास्कर हिंदी: Bollywood: शिद्दत लोगों के बीच प्यार, मजबूत संबंधों की कहानी है- डायना पेंटी
दैनिक भास्कर हिंदी: वर्धन ने अपने दादा अमरीश पुरी के लिए कहा, हम सबसे अच्छे दोस्त थे
दैनिक भास्कर हिंदी: फिल्म सेट के मुस्कुराते, खुश चेहरों की याद आती है: पुलकित सम्राट