इन योगासनों को करें डेली दिनचर्या में शामिल, भूख न लगने की परेशानी होगी खत्म
इन योगासनों को करें डेली दिनचर्या में शामिल, भूख न लगने की परेशानी होगी खत्म
डिजिटल डेस्क, मुम्बई। अव्यस्थित दिनचर्या के चलते शरीर में पेट संबंधी विकार उत्पन्न होते हैं। इनमें, सीने में जलन, अपच और भूख न लगने जैसी शिकायत भी शामिल है। अगर आप भी इसी तरह की समस्या से पीड़ित हैं तो हम आपको बता रहे हैं ऐसे योगासन, जिन्हें आप डेली दिनचर्या में शामिल कर अपनी भूख बढ़ा सकते हैं और स्वस्थ रह सकते हैं।
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