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सतर्कता: इन खास बातों का रखें ध्यान, आस-पास भी नहीं भटकेगा कोरोनावायरस

सतर्कता: इन खास बातों का रखें ध्यान, आस-पास भी नहीं भटकेगा कोरोनावायरस

हाईलाइट

  • दुनिया भर में 195 से ज्यादा देशों में कोरोनावायरस से 3 लाख 75 हजार ज्यादा लोग संक्रमित
  • भारत में संक्रमित लोगों की संख्या 500 के पार पहुंच, वहीं 9 लोगों की मौत भी हो गई है

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। चीन के वुहान शहर से शुरु हुआ कोरोनावायरस अब दुनिया भर में व्यापक स्तर पर फैल चुका है। 195 से ज्यादा देशों में इस वायरस से संक्रमित लोगों की संख्या 3 लाख 75 हजार के पार जा चुकी है। महामारी से अब तक दुनिया भर में 16 हजार से ज्यादा लोग अपनी जान गवां चुके हैं। वहीं भारत में संक्रमित लोगों की संख्या 500 के पार पहुंच गई है। इस जानलेवा वायरस की वजह से देश में अब तक 9 लोगों की मौत भी हो गई है। CDC से लेकर WHO तक कोरोना वायरस से बचने के समान तरीके बता रहा है। वहीं आज हम आपको बताने जा रहे हैं, किन बातों का ध्यान रख आप कोरोना वायरस से अपना बचाव कर सकते हैं। 

  • हाथों को साफ रखने के लिए सैनिटाइजर या साबुन का इस्तेमाल करें। हाथों को 20 सेकेंड तक साबुन से अच्छी तरह धोएं। 
  • खांसने के दौरान टिश्यू या रुमाल मुंह पर रखें और फिर उसे कवर्ड डस्टबिन में फेंक दें। किसी अन्य व्यक्ति के छींकने या खांसने पर भी अपनी सुरक्षा के लिए टिश्यू का इस्तेमाल करें। 
  • किसी बाहरी व्यक्ति से हाथ न मिलाएं। यदि ऐसा करते भी हैं तो तुरंत हाथों को अच्छे से धोएं। 
  • किसी भी सार्वजनिक स्थल पर चीजों को छूने से बचें। ऐसी जगहों पर बेहद सावधान रहने की जरूरत है। हो सके तो कुछ दिनों के लिए ऐसी जगहों पर जाना ही बंद कर दें। 
  • फलों और सब्जियों को खाने से पहले अच्छी तरह धोएं। बाजार से लाकर सीधे खाने की गलती न करें। 
  • खाना बनाते वक्त भी सावधानी बरतें, सब्जियों को पहले अच्छे से उबालें। खाना बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले पानी को भी उबालकर ही प्रयोग करें। 
  • मीट या अंडा कच्चा बिल्कुल न खाएं। यदि इस तरह की चीजें खा भी रहे हैं, तो उन्हें अच्छे से उबालने के बाद ही खाएं। 
  • अपने घर के आस-पास गंदगी न होने दें। घर और घर के बाहर साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखें। 
  • बार-बार मुंह-आंख या आंखों पर हाथ न लगाएं। यदि ऐसा करते भी हैं तो तुरंत हाथों और चेहरे को सैनिटाइजर या साबुन से अच्छे से धोएं। 
  • किसी भी बीमार व्यक्ति के संपर्क में आने से बचें। रोगी व्यक्ति के संपर्क में आना इस वक्त खतरे से खाली नहीं होगा। बाहरी व्यक्ति से करीब 6 फीट की दूरी रखें। 
  • घर से बाहर निकलने से पहले मुंह को अच्छी तरह से कवर करें। हो सके तो, मुंह को कवर करने के लिए N95 मास्क या सर्जरी मास्क का ही उपयोग करें। 
  • अच्छी डाइट का विशेष ध्यान रखें। इम्यूनिटी को बूस्ट करने वाला खाना अपनी डाइट में शामिल करें। आपकी डाइट जितनी अच्छी होगी वायरस से खतरा उतना ही कम होगा। 
     
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छत्तीसगढ़ में नक्सलवाद का खात्मा ठोस रणनीति से संभव - अभय तिवारी

छत्तीसगढ़ में नक्सलवाद का खात्मा ठोस रणनीति से संभव - अभय तिवारी

डिजिटल डेस्क, भोपाल। 21वीं सदी में भारत की राजनीति में तेजी से बदल रही हैं। देश की राजनीति में युवाओं की बढ़ती रूचि और अपनी मौलिक प्रतिभा से कई आमूलचूल परिवर्तन देखने को मिल रहे हैं। बदलते और सशक्त होते भारत के लिए यह राजनीतिक बदलाव बेहद महत्वपूर्ण साबित होगा ऐसी उम्मीद हैं।

अलबत्ता हमारी खबरों की दुनिया लगातार कई चहरों से निरंतर संवाद करती हैं। जो सियासत में तरह तरह से काम करते हैं। उनको सार्वजनिक जीवन में हमेशा कसौटी पर कसने की कोशिश में मीडिया रहती हैं।

आज हम बात करने वाले हैं मध्यप्रदेश युवा कांग्रेस (सोशल मीडिया) प्रभारी व राष्ट्रीय समन्वयक, भारतीय युवा कांग्रेस अभय तिवारी से जो अपने गृह राज्य छत्तीसगढ़ से जुड़े मुद्दों पर बेबाकी से अपनी राय रखते हैं और छत्तीसगढ़ को बेहतर बनाने के प्रयास के लिए लामबंद हैं।

जैसे क्रिकेट की दुनिया में जो खिलाड़ी बॉलिंग फील्डिंग और बल्लेबाजी में बेहतर होता हैं। उसे ऑलराउंडर कहते हैं अभय तिवारी भी युवा तुर्क होने के साथ साथ अपने संगठन व राजनीती  के ऑल राउंडर हैं। अब आप यूं समझिए कि अभय तिवारी देश और प्रदेश के हर उस मुद्दे प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से लगातार अपना योगदान देते हैं। जिससे प्रदेश और देश में सकारात्मक बदलाव और विकास हो सके।

छत्तीसगढ़ में नक्सल समस्या बहुत पुरानी है. लाल आतंक को खत्म करने के लिए लगातार कोशिशें की जा रही है. बावजूद इसके नक्सल समस्या बरकरार है।  यह भी देखने आया की पूर्व की सरकार की कोशिशों से नक्सलवाद नहीं ख़त्म हुआ परन्तु कांग्रेस पार्टी की भूपेश सरकार के कदम का समर्थन करते हुए भारतीय युवा कांग्रेस के राष्ट्रीय कोऑर्डिनेटर अभय तिवारी ने विश्वास जताया है कि कांग्रेस पार्टी की सरकार एक संवेदनशील सरकार है जो लड़ाई में नहीं विश्वास जीतने में भरोसा करती है।  श्री तिवारी ने आगे कहा कि जितने हमारे फोर्स हैं, उसके 10 प्रतिशत से भी कम नक्सली हैं. उनसे लड़ लेना कोई बड़ी बात नहीं है, लेकिन विश्वास जीतना बहुत कठिन है. हम लोगों ने 2 साल में बहुत विश्वास जीता है और मुख्यमंत्री के दावों पर विश्वास जताया है कि नक्सलवाद को यही सरकार खत्म कर सकती है।  

बरहाल अभय तिवारी छत्तीसगढ़ मुख्यमंत्री बघेल के नक्सलवाद के खात्मे और छत्तीसगढ़ के विकास के संबंध में चलाई जा रही योजनाओं को जन-जन तक पहुंचाने के लिए निरंतर काम कर रहे हैं. ज्ञात हो कि छत्तीसगढ़ के मुख्यमंत्री ने यह कई बार कहा है कि अगर हथियार छोड़ते हैं नक्सली तो किसी भी मंच पर बातचीत के लिए तैयार है सरकार। वहीं अभय तिवारी  सर्कार के समर्थन में कहा कि नक्सली भारत के संविधान पर विश्वास करें और हथियार छोड़कर संवैधानिक तरीके से बात करें।  कांग्रेस सरकार संवेदनशीलता का परिचय देते हुए हर संभव नक्सलियों को सामाजिक  देने का प्रयास करेगी।  

बीते 6 महीने से ज्यादा लंबे चल रहे किसान आंदोलन में भी प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से अभय तिवारी की खासी महत्वपूर्ण भूमिका हैं। युवा कांग्रेस के बैनर तले वे लगातार किसानों की मदद के लिए लगे हुए हैं। वहीं मौजूदा वक्त में कोरोना की दूसरी लहर के बाद बिगड़ी स्थितियों में मरीजों को ऑक्सीजन और जरूरी दवाऐं निशुल्क उपलब्ध करवाने से लेकर जरूरतमंद लोगों को राशन की व्यवस्था करना। राजनीति से इतर बेहद जरूरी और मानव जीवन की रक्षा के लिए प्रयासरत हैं।

बहरहाल उम्मीद है कि देश जल्दी करोना से मुक्त होगा और छत्तीसगढ़ जैसा राज्य नक्सलवाद को जड़ से उखाड़ देगा। देश के बाकी संपन्न और विकासशील राज्यों की सूची में जल्द शामिल होगा। लेकिन ऐसा तभी संभव होगा जब अभय तिवारी जैसे युवा और विजनरी नेता निरंतर रणनीति के साथ काम करेंगे तो जल्द ही छत्तीसगढ़ भी देश के संपन्न राज्यों की सूची में शामिल होगा।