लॉकडाउन : व्यायाम, घरेलू कामों में मदद कर समय गुजार रहे वाड्रा

नई दिल्ली, 30 मार्च (आईएएनएस)। व्यवसायी व कांग्रेस नेता प्रियंका गांधी के पति रॉबर्ट वाड्रा ने सोमवार को कोरोनावायरस लॉकडाउन के दौरान की अपनी दिनचर्या के बारे में सोशल मीडिया पर जानकारी दी। उन्होंने कहा कि वह इस समय का उपयोग व्यायाम कर और घर के कामों में हर संभव तरीके से मदद करके कर रहे हैं।

वाड्रा ने एक फेसबुक पोस्ट में कहा कि घर में बने रहना निश्चित रूप से वायरस के प्रसार से बचने का एक तरीका है, लेकिन यह खुद को व्यस्त रखने, आत्मनिरीक्षण करने और चीजों को तलाशने व जानने का समय है।

कोरोनावायरस के कारण देश में 21 दिनों का लॉकडाउन लागू किया गया है।

वाड्रा ने कहा कि घर में क्वार्टर के महज कुछ कर्मचारियों को देखकर हैरान है।

उन्होंने कहा कि इन लोगों का मानना है कि यह लंबे समय तक चलने वाला है और घर के सभी कामों में मदद कर रहे हैं जिसमें स्वच्छता भी शामिल है - बाहर और घर के अंदर की।

वाड्रा ने कहा, यह मेरे लिए एक व्यक्ति के असली चरित्र को दर्शाता है, यह नहीं कहना कि यह मेरा काम नहीं है। ड्राइवर बाहर की सफाई और बागवानी कर रहा है। सुरक्षा देखने वाले लोग, स्वच्छता को ध्यान में रखते हुए अपने पूरे कम्पाउंड को साफ कर रहे हैं और पत्तियों आदि को हटाकर ड्यूटी पर मौजूद सभी कर्मचारियों के लिए चाय बना रहे हैं।

वाड्रा ने अपनी दिनचर्या के बारे में कहा कि वह दो बार व्यायाम कर रहे हैं।

उन्होंने कहा, मैं अभी भी रोज दो बार व्यायाम करने को लेकर सजग हूं। सुबह में दौड़ना या साइक्लिंग करता हूं और शाम को कैलीस्थेनिक्स करता हूं। पेड़-पौधों के बीच वक्त बिताता हूं।

वाड्रा ने कहा कि वह घर में भी हर तरह से मदद कर रहे हैं।

उन्होंने कहा कि वह सबकों अपनी ऊर्जा का सही इस्तेमाल करने के लिए व्यायाम करने, टहलने और किताबें पढ़ने के लिए कह रहे हैं।

उन्होंने कहा हाथ धोएं, जरूरत पड़ने पर मास्क पहनें और सुरक्षित रहें।