रेसिपी: गर्मी से पाना चाहते हैं छुटकारा तो, घर पर बनाएं बादाम की ये शानदार ड्रिंक, बच्चों को भी आएगी खूब पसंद
- गर्मी में सेहत का रखें खास ध्यान
- परिवार के लिए बनाएं कुछ हेल्दी
- बादाम शेक है परफेक्ट ऑप्शन
डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। गर्मियों में क्यों न कुछ ऐसा बनाया जाए जो टेस्टी होने के साथ हेल्दी भी हो और गर्मी को भी झटपट दूर कर दे? अब आप सोच रहे होंगे कि ऐसा क्या बनाया जाए? चिंता मत करिए आज हम आपके साथ एक शानदार रेसिपी शेयर करेंगे। इस ड्रिंक का नाम है बादाम शेक। आपने इसे कई बार बनाया होगा लेकिन एक बार ये रेसिपी भी जरूर ट्राई करें। बादाम में प्रोटीन, फाइबर, स्वस्थ वसा, विटामिन E, मैग्नीशियम पाया जाता है जो सेहत के लिए काफी अच्छा होता है। बाहर से आए मेहमानों को भी इसे जरूर ट्राई कराएं। तो चलिए जानते हैं बाजार जैसा बादाम शेक बनाने के लिए किन-किन चीजों की जरूरत पड़ती है?
बनाना शेक बनाने के लिए रेसिपी
Milk दूध - 1 लीटर
Soaked Almonds भिगोए हुए बादाम - 16
Saffron Strands (optional) केसर के धागे (वैकल्पिक)
Cradamom Powder क्रैडमॉम पाउडर
Custard Powder कस्टर्ड पाउडर - 1.5 छोटी चम्मच
Sugar चीनी - 4 बड़े चम्मच
Chopped Cashewnuts कटे हुए काजू
Almons बादाम
Pistachio पिस्ता
क्रेडिट- CookwithParul
