83 की उम्र में 17 इंच के डोले, पढ़ें इस बुजुर्ग के कारनामे

डिजिटल डेस्क, लुधियाना। उम्र के जिस पड़ाव पर लोग पलंग पकड़ लेते हैं और स्वास्थ्य रहने की कामना करते हैं, उम्र की उसी दहलीज पर पंजाब के लुधियाना में रहने वाले 83 वर्षीय अमीर चंद के सलमान खान के बराबर 17 इंची डोले (बाइसेप) हैं। इन्हें देखकर लोग ज्यादा हैरान नहीं होते, लेकिन जब इनकी उम्र के बारे में पता चलता है तो आश्चर्य की सीमा भी नहीं रहती। 

बॉडी बिल्डिंग चैंपियनशिप में मिस्टर लुधियाना

पाकिस्तान के लाहौर में जन्मे अमीर चंद के युवा अवस्था में 18 इंची डोले हुआ करते थे। बंटवारे के बाद वे परिवार समेत लुधियाना आ गए। पाकिस्तान के जूनियर रेसलर रहे अमीर ने फिटनेस को अनदेखा नहीं किया। उन्होंने बॉडी बिल्डिंग चैंपियनशिप में मिस्टर लुधियाना और स्टेट लेवल पर मिस्टर पंजाब का खिताब हासिल किया। 

पूछने आते हैं सीक्रेट

आज इनके इसी हुनर या शौक ने इन्हें लगभग पूरे पंजाब में फेमस कर दिया है। ये बुजुर्गों के लिए ही नहीं युवाओं के लिए भी प्रेरणा बन गए हैं। युवा इनसे सेहत का राज के साथ ही सफल होने का राज पूछने भी आते हैं। 

फूल जाती है बाॅडी 

उपलब्धियों को मेहनत और नियमितता का नाम देने वाले शाकाहारी अमीर चंद ने युवाओं को बॉडी बनाने के लिए सप्लीमेंट्स इस्तेमाल न करने की सलाह देते हुए कहते हैं कि सप्लीमेंट्स से बॉडी फूल जाती है। इससे नुकसान होता है। 

सेहत का राज 

सुबह 6 बजे उठते हैं और दो गिलास पानी पीते हैं। फिर फ्री हैंड 30 से 40 मिनट तक एक्सरसाइज करते हैं। 

उपलब्धियां

1954 - बॉडी बिल्डिंग मिस्टर लुधियाना और मिस्टर पंजाब चैंपियनशिप जीती। 
1955 - लुधियाना रेसलिंग चैंपियनशिप जीती। 
1955 - वेट लिफ्टिंग में पंजाब रिकॉर्ड होल्डर। 
1962 - ओपन चैलेंज आर्म्स फाइट में गोल्ड। 
 इसी तरह पंजाब पावर लिफ्टिंग, वेट लिफ्टिंग, नाॅर्थ इंडिया पावर चैंपियनशिप के विजेता रह चुके हैं।