डिजिटल डेस्क, मुम्बई। वेलेंटाइन वीक का सबसे खास दिन 'किस डे'... यह ​दिन आज यानी 13 फरवरी को सेलिब्रेट किया जाता है। इस खास दिन को स्पेशल बनाने के लिए कपल्स कई सारी तैयारियां करते हैं। ताकि वे इस दिन को अच्छी तरह से सेलिब्रेट कर सकें। जरुरी नहीं कि सिर्फ 'लिप किस' के साथ ही प्यार का इजहार किया जाए। किस डे पर आप अपने पार्टनर को हाथ पर, सिर पर, गाल पर या फिर फ्लाइंग किस के साथ भी प्यार का इजहार कर सकते हैं। 

यह भी पढ़े: वैलेंटाइन का वो दिन जब होठों से होता है प्यार का इजहार

कहा जाता कि एक 'किस' प्यार में सिग्नेचर का काम करती है। एक किस दो लोगों को करीब लाकर उनके प्यार को अटूट बनाती है। वैसे तो किस रोमांस का हिस्सा है लेकिन स्वास्थ्य की दृष्टि से भी किस बहुत फायदेमंद होती है। चिकित्सकों के मुताबिक, एक रोमांटिक किस तनाव घटाने में भी मदद करता है और बैड कोलेस्ट्रोल घटाता है।

1/2स्वास्थ्य लाभ 

एक रिसर्च के अनुसार महज 10 सेकेंड की किस में 80 मिलियन बैक्टीरिया ट्रांसफर होते हैं। यह बैक्टीरिया शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है। इससे इम्यून सिस्टम अच्छा होता है, जिससे हमारे शरीर को कई बीमारियों से लड़ने की ताकत मिलती है। 

2/2दूरियां मिटाती है किस

एक किस दिल को फिर जवां कर देता है। साथ ही यह दो लोगों के बीच की दूरियों को मिटाता है। यह एक दूसरे के प्रति प्यार को ही नहीं, बल्कि सम्मान को भी दिखाता है। इसलिए वेलेंटाइन वीक के दौरान किस का बड़ा महत्व है। रिसर्च के अनुसार अगर कपल्स नियमित रुप से एक दूसरे को किस करते हैं तो वे पांच साल अधिक जीवित रहते हैं।