केजरीवाल पहुंचे माहुरझरी विपश्यना केंद्र, 7 दिन तक करेंगे ध्यान-साधना

डिजिटल डेस्क, नागपुर. दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल 7 दिन की ध्यान साधना के लिए माहुरझरी विपश्यना केंद्र पहुंचे हैं। शनिवार को दोपहर 3.30 बजे विमानतल पर उनका आगमन हुआ। वे अपने निजी सहायकों के साथ आए हैं। संवाद माध्यम से चर्चा में उन्होंने कहा-मैं 1996-97 से विपश्यना कर रहा हूं। प्रयास करता हूं कि वर्ष में एक बार सप्ताह या 10 दिन का विपश्यना कोर्स करूं। समय मिले तो विपश्यना केंद्र अवश्य जाता हूं। भगवान बुद्ध ने यह विद्या सिखाई है। इससे शारीरिक, मानसिक व आध्यात्मिक लाभ मिलता है। मुझे लाभ मिला है, जो अब तक विपश्यना नहीं कर पाए उनसे आह्वान करता हूं कि वे भी विपश्यना करके देखें। देश में कई स्थानों पर विपश्यना केंद्र हैं। जहां समय मिलता है, वहीं जाता हूं। नागपुर जिले में केंद्र में शिविर की सूचना पाकर यहां आया हूं। 

काफी चर्चित है माहुरझरी केंद्र

विपश्यना के मामले में माहुरझरी केंद्र काफी चर्चित है। कलमेश्वर तहसील मुख्यालय के पास यह केंद्र फेटरी से कुछ दूरी पर है। विपश्यना, ध्यान साधना है। बौद्ध धम्म उपासक मनोबल व आत्मचेतना के लिए विपश्यना करते हैं। विपश्यना के प्रमुख साधक प्रचारक रहे सत्यनारायण गोयनका गुरुजी माहुरझरी केंद्र को भेंट दे चुके हैं। यहां बच्चों व विद्यार्थियाें के लिए िवशेष विपश्यना प्रशिक्षण शिविर का भी आयोजन किया जाता है। 

जानें

विपश्यना एक प्राचीन ध्यान विधि है, जिसका अर्थ होता है देखकर लौटना। इसे आत्म निरीक्षण और आत्म शुद्धि की सबसे बेहतरीन पद्धति माना गया है। यह प्राणायाम और साक्षीभाव का मिला-जुला योग है। इस विधि में खुद की सांस को महसूस करना यानी कि सांस के आवागमन को महसूस करना और उसके प्रति सजग रहने का अभ्यास किया जाता है। विपश्यना ध्यान के पांच सिद्धांत माने गए हैं।