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'बच्चों के लिए प्रोटीन और पौष्टिक आहार बहुत जरूरी'

BhaskarHindi.com | Last Modified - September 11th, 2017 11:30 IST

'बच्चों के लिए प्रोटीन और पौष्टिक आहार बहुत जरूरी'

डिजिटल डेस्क,नागपुर। फास्ट फूड के सेवन से जो शरीर में विकृति फैलती है, इससे सतर्क रहना चाहिए। स्प्राउट्स तथा प्रोटीन्स से भरपूर पदार्थों का सेवन तथा 5 से 6 लीटर पानी प्रतिदिन पीना चाहिए। शरीर को फिट रखने के लिए संतुलित आहार लेना चाहिए। यह सलाह डायटीशियन वंदना मिश्रा ने दी है। 

रामगोपाल माहेश्वरी दगडी पार्क में रामदासपेठ प्लाट ओनर्स व रेसिडेंट्स एसोसिएशन एवं छात्र-जागृति के संयुक्त तत्वाधान में डाइट एवं न्यूट्रिशन पर मार्गदर्शन एवं व्याख्यान का आयोजन किया गया। मिश्रा ने बच्चों के लिए भी पौष्टिक आहार तथा फल-सब्जियों का अधिक से अधिक सेवन करने की सलाह दी। छात्र जागृति के सचिव एवं नगरसेवक निशांत गांधी ने स्मृति चिन्ह प्रदान किया। इस अवसर पर कमलेश ठक्कर, मीना सराफ, पूजा मल्होत्रा, गिरिराज सिंघी, डॉ प्रमोद मुंदड़ा, डॉ. राजकुमार राठी, किशोर गुप्ता, अनु गुप्ता, संजीव चोरडिया, डॉ. दिनेश राठी सहित नागरिक बड़ी संख्या में उपस्थित थे।

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